@@zhanna_galanskaia

@zhanna_galanskaia

@zhannagalanskaia🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

НУТРИЦИОЛОГ МОЛОДОСТЬ БАДЫ

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.1K
Подписчики
420,714
Ср. охват
20.1%
Вовлечённость
7
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Zzhannagalanskaia
zhannagalanskaia
24 мар., 16:03

Особенно нужны добавки для заживления слизистых тем, кто страдает от кожных заболеваний и проблем, аллергии. Если во время антипаразитарки видели яркую реакцию по типу крапивницы, то это ваша тема. Цинка карнозин - база для слизистых. Это не обычный цинк. В аптеке его нет

👁 544
Zzhannagalanskaia
zhannagalanskaia
24 мар., 16:01

И ещё одна для восстановления слизистых на основе цинка карнозина На месяц Всего 3 шт 3500 р

👁 523📷 photo
Zzhannagalanskaia
zhannagalanskaia
24 мар., 16:00

Комплексная добавка для заживления слизистой кишечника с цинка карнозином, алоэ и аминокислотами Просто супердобавка На месяц Всего 3 шт 3900 р

👁 457📷 photo
Zzhannagalanskaia
zhannagalanskaia
24 мар., 15:59

Всем известные мультивитамины для женщин с хорошим составом На 2 месяца Всего 2 шт 2400 р

👁 434📷 photo
Zzhannagalanskaia
zhannagalanskaia
26 мар., 13:56

Вчера на МК про женское здоровье мы говорили о восстановлении гормонального баланса. И одна из необходимых мер - это здоровый сон. В 2017 г. группа ученых получила Нобелевскую премию за открытие циркадных ритмов. Эти ребята ДОКАЗАЛИ, что все мы - ЖАВОРОНКИ. Так задумано природой. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Да, есть незначительное число людей с мутацией гена, отвечающего за нормальные циркадные ритмы. Но их ЕДИНИЦЫ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ У всех остальных позднее засыпание - результат неправильно...

👁 411
Zzhannagalanskaia
zhannagalanskaia
29 мар., 07:34

Четыре дня в моём любимом Тбилиси. Каждый раз, когда я еду в путешествие, у меня ощущение, что я имею возможность прожить больше жизней Как будто моя основная жизнь на время где-то останавливается А я живу дополнительную жизнь в новом месте Это потрясающее ощущение, которое даёт чувство наполненности и счастья На днях таксист в Самаре озвучил то, что я поняла давно: люди, которые путешествуют, очень сильно отличаются от тех, кто этого не делает. Они более открытые и жизнерадостные. Вы меня часто...

👁 294📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 421 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 471 просм.
Длинные (500-1000)1 | 294 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 411 просм.
Средние (200-500)1 | 544 просм.

Влияние эмодзи

411
С эмодзи (1)
422
Без эмодзи (6)
-2.6% охвата

Типы контента

📝
2
text
478 просм.
📷
5
photo
398 просм.
@zhanna_galanskaia (@zhannagalanskaia) — Telegram-канал | PostSniper