9️⃣ Калорий

Когда похудеете, накачаетесь и биомеханику подтянете, деньги мне на Сбер закиньте

#Абсолют Всё хотел написать про Максима и Елену. У них все хорошо, пульс слабый, но прощупывается. Сейчас они вышли на этап суровых диет и результативных тренировок. Почему я стал редко про них писать? Да потому что оказалось не моим форматом. Как-то сложно мне заставлять людей что-то делать на камеру, сочинять трудности, раздувать вид бурной деятельности. Все идёт своим чередом, спокойная работа, ожидаемый результат. Но вы можете их поддержать, Максима 🍌 Лену 🦄

Мне сказали, что для вовлечения аудитории, надо предложить людям поделиться тем что есть у всех. Поэтому объявляю - мохнатые жопы. Мужики, трусы наденьте обратно. Такой перфоманс придержим до отчаянных времён. Короче, задача выложить в комментарии своих шерстяных друзей, написать возраст и кличку. На всякий случай, для девушек - своего "игривый тигр Валера, 43 годика", тоже не надо выкладывать.

Если у вас есть маленькие дети Или вы планируете такое приключение Обязательно, непременно, при любых обстоятельствах cделайте все возможное, чтобы они бегали-прыгали, во что-нибудь играли (не в телефоне) и не пропускали физкультуру. И кстати, можно даже во вред какой-нибудь литературе или истории. Причем совершенно неважно, получается ли у ребенка что-то в спорте или нет. Сердечной мышце все равно, попал ли ребенок мячом в ворота или в соседское окно. Сделал ли пас своему или чужому. Неважно ск...

Продаём?)

Из плохих новостей, да, до этого были хорошие: Поперечные исследования спортсменок с аменореей выявили аномальные паттерны репродуктивных гормонов, предполагающие, что генератор импульсов ГнРГ в гипоталамусе не способен инициировать нормальную гипоталамо-гипофизарно-яичниковую функцию. Резкое начало интенсивных аэробных тренировок может нарушить менструальный цикл по крайней мере у некоторых женщин при дефиците ккал. Перевожу: резко стали много бегать и мало есть - словили аменорею Просто помнит...

Нормальные бады нашёл

Вообще в наше время деньги штука не надёжная, рассматриваю только бартер, готов обменять на виллу в карибском бассейне.

Вы конечно заставили меня понервничать. Когда видишь комментарий "моя шерстяная жопка", а картинка не грузится, ладошки слегка потеют. Не знаю как аудитория, но я точно был увлечен процессом.

Сорвавшаяся с диеты девушка насмерть загрызла торт. Срывы – это абсолютно нормально. У меня тоже были и есть срывы. Они случаются у всех. Просто мы привыкли жить в мире соцсетей. И соцсети имеют огромную роль на формирование нашего мировоззрения и мироощущения. В соцсети принято быть идеальным. Вот и складывается впечатление, что все вокруг идеальны. Сейчас из-за этого большая проблема у психологов и психотерапевтов. Если ты подписан на какую-то там девочку, мамочку, фитнес-блогера, которая пока...