По настоятельной рекомендации врача пришлось прооперировать старую травму спины, с которой боролся более десяти лет, но которая ухудшалась с каждым тренировочным лагерем. Все прошло успешно, и уже чувствую себя намного лучше. Впереди 6–8 недель восстановления, после чего планирую вернуться к тренировкам. Спасибо всем за поддержку — с нетерпением жду новых вызовов в следующем году!
Д
Дмитрий Бивол
##цитатникбойца
8.3K
Подписчики
30.6K
Ср. охват
370.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20С Майком не потягаться:
Вчера провел легкую боксерскую тренировку, восстановление идет по плану. Надеюсь через 4-6 недель вернуться к полноценной работе
Восстановление идет по плану: занимаюсь ЛФК и ввожу упражнения на гибкость
Давно общались заочно и вот наконец-то познакомились лично с Даниилом Квятом, экс-гонщиков Формулы 1 и большим любителем бокса:
Что вы делали этим летом?
Получилось съездить на тренировочную базу Зенита, поиграть в футбол: YT https://youtu.be/Hm5QOKrphUk VK https://vkvideo.ru/video-16824047_456254055
Ни дня без работы:
Перспективный левша 😅
Типы хуков
Нейтральный19 | 30.2K просм.
Вопрос1 | 38.4K просм.
Длина постов
Короткие (<200)17 | 30.3K просм.
Длинные (500-1000)1 | 3.7K просм.
Средние (200-500)1 | 55.4K просм.
Влияние эмодзи
24.9K
С эмодзи (2)
31.3K
Без эмодзи (18)
-20.2% охвата
Типы контента
📷
6
photo
34.7K просм.
🎬
14
video
28.9K просм.