Йога Гёрлз

Весеннее обострение обновление входит в чат и призывает вас на помощь😱 Наблюдаю за своим онлайном и понимаю, что словосочетание «кружок по йоге» сейчас не очень отражает суть нашего взаимодействия…🤔 Кружок как слово обозначающее комьюнити – да. Но оно, знаете, с таким небольшим флером инфантилизма. А наше пространство – это про внутреннюю силу, опору, смелость пробовать новое и поддерживающее пространство, в которое вы всегда можете прийти, какой бы пиздец треш ни происходил вокруг. Короче, чу...

Такие выкрутасаны будем делать с вами на воскресном классе! 🥨💛 Учиться так делать и подводящие асаны - тоже будут! Так что смело приходите! Будем щупать границы тела и духа:) Записаться тут

Как же меня заряжают наши воскресные утры, разговоры обо всём и практики 💔 После класса возобновили нашу любимую традицию воскресного бранча и обсудили, куда хотим ехать на йога-выезд! Теперь в планах на жизнь - горы и випассана😀😅 Чисто девчачьи радости…

В субботу была на практикуме у Анастасии Альбы, приемницы Андрея Сидерского. Маленький экскурс: Андрей Лаппа, у кого я обучалась и Андрей Сидерский – одни из важных героев в истории йоги в СНГ. Они начинали развиваться одновременно, но потом их пути разошлись. И мне было очень любопытно посмотреть на метод Сидерского – подметить есть ли схожая методология или флер с А.В. Сама Анастасия – очень приятная, светлая и милая девушка. И какой контраст, когда начинается класс: сразу она трансформируется...

🌸РАСПИСАНИЕ НЕДЕЛИ🌸 Если ловите такую же гиперфиксацию со стойками после классов - я вас понимаю😅🐰 Жду встречи на этой неделе: ➗Вторник - 19:30-21:00 Завтра сделаем с вами сбалансированную потоковую виньясу с проработкой и подвижностью тбс. 🔺Воскресенье - 10:00-12:00 Работаем с телом, дыханием, гравитацией и своим состоянием! А после идём на традиционный бранч! Записаться vhod place Невский, 110

Апрельская «Точка Опоры»🤍🕊️✨ Решила назвать онлайн-клуб таким образом, а сектор-приз улетает Кате @curlydanger, которая предложила такое название :) Скажу кратко: йога – то, немногое, что сохраняется со мной практически на ежедневной основе на протяжении 4-х лет. В любом состоянии приходя на коврик, я вставала с него обновленная и заряженная. Все просто: хочу продолжать это делать и создавать точку опоры не только для себя, но и для вас. Что будет в точке опоры: — ежедневный доступ к библиотек...