💡 ВЫ ТОЧНО НЕ ДОБИРАЕТЕ КЛЕТЧАТКУ И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ ЭТОГО Большинство уверены, что в их тарелке все сбалансировано. Но если разобрать рацион по факту — клетчатки катастрофически мало Пара овощей в день — это не норма. Даже если есть «что-то зелёное» в каждом приёме пищи — этого всё равно недостаточно 🔜 В реальности у многих выходит в 2–3 раза меньше, чем нужно И последствия вы уже могли замечать: ✖ нестабильное пищеварение ✖ тяжесть или вздутие ✖ быстрый возврат чувства голода ✖ тяга к перек...
Лига Фитнеса. Обучение тренеров и нутрициологов
📚 Обучение профессии фитнес-тренера и нутрициолога с нуля 📃 Официальный диплом ДПО с регистрацией в ФИС ФРДО 🌍 Более 6000 студентов уже получили новую профессию по всему миру Наш сайт: http://liga-fitnesa.ru/ Наш инст: https://www.instagram.com/ligafi
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
4 из 4Как нутрициологу начать зарабатывать реальные деньги? Знакомая ситуация? Обучение вы прошли, но… — нет практики — нет уверенности — непонятно, как начать зарабатывать У нас есть решение для вас👇 РПН — Реальная практика нутрициолога. Формат, в котором вы не просто «учитесь», а сразу работаете с реальными клиентами и получаете доход. За 5 недель обучения вы: ✔️ берёте в работу реальных клиентов, которых предоставляет наш институт ✔️ начинаете зарабатывать уже во время обучения ✔️ учитесь выстраив...
🌿 Тренеры, которые не знают нутрициологию — теряют клиентов этой весной Сейчас людям мало просто тренировок. Им нужен результат: тело + питание И выигрывают те, кто даёт комплексный подход 💡 Нутрициология = выше чек, сильнее результат и больше клиентов В нашем институте вы можете освоить нутрициологию с практикой, что даст вам: ✅ реальных клиентов уже во время обучения ✅ работу с наставником Анастасией Егоровой ✅ первые деньги в процессе ❤🔥 Вы не просто учитесь — вы начинаете зарабатывать Ос...
🔸 Морепродукты, которые напрямую влияют на женское здоровье Вы можете идеально выстроить тренировки, считать калории и выкладываться на максимум, но если в рационе нет нужных нутриентов, тело просто не будет меняться Особенно это важно для женщин! Морепродукты — один из самых недооценённых инструментов для: 🔸 гормонального баланса 🔸 энергии и выносливости 🔸 красивой кожи и волос 🔸 восстановления после тренировок Почему они так работают? Потому что это концентрат того, что критически важно д...