ККритическое выравнивание | йкв

Критическое выравнивание | йкв

@Catymoscow🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Новости студии йоги и йога-терапии критического выравнивания Херта ван Льюэна 📍Москва, Якиманский пер., д. 6 Расписание уроков на сайте https://www.cat-y.ru/schedule или в нашем приложении. Есть вопросы? Напишите нам → @caty_moscow

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.6K
Подписчики
400
Ср. охват
24.7%
Вовлечённость
11
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
CCatymoscow
Catymoscow
19 мар., 11:59

В конце марта в нашей студии Херт ван Льюэн проведет живой мастер-класс! Мы спросили его, что он планирует предложить нам, и вот его ответ: Когда вы смотрите на дерево, все ветви различны, но они растут из одного корня, из одной почвы. Вместе они создают прекрасную форму. Группы асан тоже в своем роде ветви одного дерева. Все они происходят из общего корня — вашего сознания, которое расширяется от практики к жизни. На этом мастер-классе мы рассмотрим последовательность асан и движений: как физич...

👁 1.0K📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
21 мар., 15:10

Уже завтра: презентация книги по йогатерапии в нашей студии! Это закрытое мероприятие, но мы обещали дать вам возможность увидеть и услышать, что происходит в студии в важный для нас день! Тайминг мероприятия: • 11:30-11:40 — начало трансляции; • 11:40-12:20 — вступительное слово о методе от Алии Латрыгиной, декана института йоги критического выравнивания. Выступления практиков с личными историями о том, как помог метод; • 12:25-13:00 — выступление Херта ван Льюэна, автора метода, и презентация ...

👁 654📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
20 мар., 08:59

Мы уже успели рассказать, что нам предстоит грандиозное по своей значимости мероприятие. А теперь делимся подробностями! Уже в это воскресенье, 22 марта, в студии CAT-Y пройдет официальная презентация книги Херта ван Льюэна! В студию приглашены более 40 специальных гостей, в числе которых и Херт ван Льюэн. Мы делаем это для повышения узнаваемости метода и популяризации ЙКВ в России. ❗️Мероприятие закрытое, но мы никак не можем не поделиться с вами тем, что будет происходить в студии 22 марта. По...

👁 637📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
23 мар., 16:55

Важное мероприятие, к которому мы готовились и которого очень ждали, прошло великолепно! В студии собрались Херт ван Льюэн, преподаватели ЙКВ, медийные личности, журналисты, практики метода. Декан института ЙКВ познакомила гостей с методом. Создательницы студий ЙКВ в Рязани и Твери рассказали, как критическое выравнивание поменяло их жизни. Херт ван Льюэн представил свою новую книгу по йога-терапии. В воздухе в этот день мы ощущали атмосферу дружелюбия и заинтересованности. Было красиво, интерес...

👁 610📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
26 мар., 11:58

Что помогает поддерживать регулярную практику? Наличие оборудования дома 🤗 Сейчас мы научились производить в России все, что необходимо, для практики ЙКВ. Качество пропсов не только не уступает голландскому оборудованию, но в чем-то даже превосходит его! Например, здесь мы рассказывали о преимуществах российских бэкбендеров. А наши планки голландцам понравились даже больше! Если вы давно думали о покупке оборудования, но пока не решились, — сейчас самое время. Потому что с 30 марта цены на него...

👁 440📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
27 мар., 15:04

Сегодня мы празднуем день рождения студии — нам уже целых 7 лет! 🤩 Идея проекта родилась ещё в конце 2016 года, начала обретать форму в 2017-м, а весной 2019-го пространство на Якиманке впервые открыло свои двери. Наша студия при Институте ЙКВ, созданная вместе с Хертом ван Льюэном, сейчас является центром компетенций по методу. Собрали в карточках несколько важных идей, которые нашли отражение в нашем пространстве. Когда мы только начинали, многие говорили, что студия с одним направлением не с...

👁 403📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
28 мар., 12:28

1 апреля вырастет цена на йога-выезд (ретрит) с Хертом ван Льюэном! Здесь мы рассказали о том, чем хороша такая практика с основателем метода. Вкратце: это сильное событие — много физических и ментальных трансформаций. А это говорят нам люди, уже посетившие ретрит ранее: Эта мощная энергетика исходит изначально от него. И он, еще и умеючи, вовлекает нас в свое мощное энергетическое поле. Напоминаем, что йога-выезд состоится с 30 мая по 5 июня на Валдае и на него уже можно записаться. До 31 марта...

👁 344📷 photo
CCatymoscow
Catymoscow
29 мар., 10:30

Семь лет назад, 29 марта 2019 года, в Москве открылся Институт йоги и йогатерапии критического выравнивания, основанный совместно с Хертом ван Льюэном. На церемонии открытия присутствовала посол Нидерландов. Она отметила, что Херт ван Льюэн — настоящий посол мира, объединяющий людей через йогу критического выравнивания, а наш проект сделал метод более доступным в России. Терапевтическая ценность метода огромна. Он уже помог многим справиться с болями в позвоночнике — в пояснице, шейном и грудном...

👁 312📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 472 просм.
Статистика3 | 219 просм.
Вопрос1 | 440 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 538 просм.
Короткие (<200)3 | 0 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 637 просм.

Влияние эмодзи

579
С эмодзи (7)
86
Без эмодзи (4)
+573.3% охвата

Типы контента

📷
8
photo
550 просм.
📝
3
text
0 просм.
Критическое выравнивание | йкв (@Catymoscow) — Telegram-канал | PostSniper