ТыжЙог

Утром на семинаре с практикующим психологом становилась внутренне сильнее Вечером с гантелями и фитнес резинками становилась сильнее физически Позвольте себе праздновать так, как вам этого хочется, так как вам будет комфортно, делайте то, что приносит радость, это тот ресурс который помогает нам жить эту жизнь Люблю праздники за то, что в эти дни люди становятся чуточку добрее друг к другу, чуть больше улыбок, чуть больше объятий и тепла. Для меня этот праздник про то, что очень многое было сдел...

Доброе утро😊

#мемыэтобаза

Я и сама в некотором роде Галина. Моё отношение к медитации менялось от "непонятно, что это такое, страшно, очень страшно" до "это реально работает!" И неудивительно: в многообразии вариантов, направлений и какой-то откровенной чуши, спекуляции на псевдодуховности, а временами и опаснейших инструментов запутаться легко. Точнее, так: это даже странно, если человек в этом не путается, двигаясь на ощупь, как слепой котёнок, по крупицам — то там, то сям, что-то где-то как-то узнавая. Крохи критическ...

Ситуация примерно в каждом ТГ канале сейчас Просто решила вспомнить забытый мем, почему-то нигде его ещё не видела, хотя наверное, кто-нибудь и смастерил) Поставьте лайк что ли кто со мной ещё тут живой 👋

Уже лучше, чем ничего! #мемыэтобаза

Кофе, потом йога Но сначала кофе Доброе утро❤️

Сегодня черпаем мотивацию у ангелов Виктории Сикрет

Впечатления после второго занятия с новой ученицей в самое сердечко❤️ Особенно приятно получать такие тёплые слова от человека, который всю жизнь отдавал предпочтение серьёзным тренировкам типа кросс фит, бокс и сама на регулярной основе занимается силовыми, а так же продолжает развивать двигательную активность и в других спортивных направлениях. Пробуйте новое в фитнесе, домашнем тренинге, йоге, игровых видах спорта и пусть вам будет хорошо и радостно! ❤️ Я же готовлю что-то интересное для начи...

Ребятки, спасибо большое всем кто поставил ❤️ Я вас вижу и рада вам безмерно!