ННезнамова Светлана про оздоровление

Незнамова Светлана про оздоровление

@vsovozmozhno🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Авторский блог Незнамовой Светланы ❤️ Как стать моложе, стройнее и красивее за 20 минут в день ✅ Глубокое расслабление ума и тела Для связи => @neznamova_svetlana

📊 Полная статистика📝 Все посты
303
Подписчики
37,222
Ср. охват
12.3%
Вовлечённость
9
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
19 мар., 19:54

Курс «ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА» Курс для вас, если нужно: ✅ Подтянуть овал лица ✅ Сократить морщины ✅ Сделать более выраженными скулы и угол нижней челюсти ✅ Снять напряжение и эмоциональные маски с лица. ✅ Улучшить самочувствие и приобрести уверенность в своей внешности И всё это с помощью комплекса упражнений, которые я подобрала и выполняю сама: ✔️ Фейсфитнес (для активации и разогрева мимических мышц лица) ✔️ Самомассаж (позволяет расшевелить, разлепить, разгладить, подтянуть мягкие ткани лица) ✔️ Ос...

👁 71
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
23 мар., 07:20

Ровно 18 лет назад я стала дважды мамой🎉🎉🎉 Поздравляю мои родные с совершеннолетием!!! Люблю вас!!! Очень быстро пролетело время - вы уже совсем взрослые. Но для меня вы навсегда останетесь детьми, которых я люблю ещё сильнее. Перед вами открыты все двери. Смело идите к мечтам, не бойтесь ошибаться и учиться, ведь это опыт. Я верю в вас! Я знаю, что вы можете добиться всего, чего захотите. А мы с папой всегда поможем и поддержим вас. Пусть ваша жизнь будет наполнена любовью, радостью и приятн...

👁 66📷 photo
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
24 мар., 11:43

Практика остеогимнастики «Пойми свою тревогу» Тревога — это эмоциональное состояние, выражающееся в ожидании неопределенной опасности или чего-то плохого в будущем. Тревога может сопровождаться физическими симптомами: повышенным сердцебиением, мышечным напряжением, тошнотой, головокружением, проблемы с ЖКТ, бессонницей. Тревога бывает временной (связанной с конкретным событием, например, с экзаменом, собеседованием), а может быть длительной и переходящей в тревожное расстройство. И то, и другое ...

👁 52📷 photo
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
25 мар., 07:28

Практика остеогимнастики «Пойми свою тревогу» Все тревожные мысли, все наши страхи мешают жить полноценной жизнью, они губительны для здоровья, молодости и красоты. Подумайте только, «99% наших беспокойных «фантазий» не реализуется. А если реализуется, то обязательно находится решение любой ситуации. Мы тревожимся не потому, что боимся реализации того или иного сценария, а потому что боимся, что не справимся. Не верим в собственные силы, знания, опыт, удачу, помощь окружающих людей. Вот поэтому ...

👁 44
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
19 мар., 19:52

Почитайте, что у нас творится на курсе по омоложению лица 🤦‍♀️ Хотите поучаствовать? Сейчас пришлю программу

👁 42📷 photo
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
29 мар., 15:02

‼️ КУРС «Коррекция фигуры»‼️ Занятия подходят для желающих: - Уменьшить объемы тела - Разгладить целлюлит, дряблость и вернуть тонус и гладкость коже - Нарастить мышечную массу - Создать правильные и привлекательные пропорции тела Комплекс включает: ✅ Планка и другие позы из йоги (для активации и разогрева тела и подготовки к глубокой работе) ✅ Самомассаж (позволяет расправить и разлепить мягкие ткани) ✅ Остеогимнастика для тела (помогает привести в тонус и сбалансировать положение структур: кож...

👁 26
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
29 мар., 15:00

Отзывы участниц курса «Женское здоровье». Кто не успел в начале месяца, но очень хочет заниматься - пожалуйста. Занятия в записи в ВК и Телеграмм. Пишите. А в следующем месяце будем заниматься коррекцией фигуры. Готовимся к лету. Программу сейчас пришлю.

👁 23📷 photo
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
30 мар., 18:47

Хотите уменьшить объемы тела без напряжения и стресса⁉️ Подтянутую и гладкую кожу ? ⁉️ Повысить уровень энергии?⁉️ Получать больше положительных эмоций ⁉️ Почувствовать и узнать свой организм ⁉️ Если любой из этих вопросов тревожит вас и не даёт покоя - подскажу решение. Почитайте отзывы и результаты участников первого потока курса по коррекции фигуры. Простые оздоровительные практики выполняются легко и с удовольствием. А результаты приятно радуют. Записаться на занятия здесь: https://t.me/nezn...

👁 11📷 photo
Vvsovozmozhno
vsovozmozhno
19 мар., 19:55

Незнамова Светлана про оздоровление pinned «Друзья, напоминаю, что во ВКонтакте есть дубликат этого канала. Присоединяйтесь по ссылке, блокировок всё больше и больше становится: https://vk.me/join/u19d6ZjhHm43EMvhtCbsBYGlUXjC2TOkeZU=»

👁 0

Типы хуков

Нейтральный8 | 34 просм.
Статистика1 | 66 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 40 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 50 просм.
Средние (200-500)2 | 12 просм.
Короткие (<200)1 | 42 просм.

Влияние эмодзи

42
С эмодзи (1)
37
Без эмодзи (8)
+13.5% охвата

Типы контента

📷
5
photo
39 просм.
📝
4
text
35 просм.
Незнамова Светлана про оздоровление (@vsovozmozhno) — Telegram-канал | PostSniper