Издевательство над собой. Записки натурала

Ты никогда не познаешь любовь противоположного пола если у тебя нет телосложения как у древнегреческих богов. Ты будешь просто содержать их и оплачивать им счета на коротком промежутке времени, но они всегда сбегут от тебя при первой возможности как только на фоне замаячит тестостероновый чел с 10% подкожного жира

Что за гений придумал качалку? Просто приходишь на два часа в зал и каждый раз уходишь с номерами телефонов модельных девчонок, которые сами тебе эти номера и дают. А потом и не только номера

Если бы сталь была человеком

Часовая пробежка под жарким солнцем и сразу в океан. Дальше растяжка 30 минут и можно поспать. Жизнь в кайф. Мужчина должен быть функциональным, какой смысл с твоих мышц если ты не можешь без лифта подняться по лестнице на десятый этаж и не можешь наклониться до земли без хруста в пояснице. Те кто топят только за качалку, но при этом не могут пробежать 20км и не могут достать ногой до головы чтобы вырубить типа, то это просто дауны которые убивают своё здоровье и зарабатывают себе изувеченый поз...

Вот этот вид в качалку это ТОП 🔝 сразу ощущается как фитнес звезда 😁 Еще обязательно чтоб шнурки были развязаны))

Что может быть лучше дня спины? Наверное ничего

Девушки текут от вен на руках. Это на подсознательном животном уровне воспринимается как признак высокого тестостерона и фертильности, а значит перед ней сильный самец который может дать здоровое большое потомство и обеспечить хорошую выживаемость вида

Шея решает очень много. Я начал её качать только в этом году и уже видно насколько улучшается внешность

Румынская тяга это сталь 💀