Как булочки, печенья и картофель фри делают вас дебилами, буквально: https://www.tribunsky.ru/news2/503.shtml
В
Виктор Трибунский: научно о здоровье
Статьи из научных изданий и других экспертных источников: https://tribunsky.ru Все сообщения этого канала дублируются в МАХе: https://max.ru/tribunsky
1.6K
Подписчики
260,3
Ср. охват
16.2%
Вовлечённость
20
Постов
~1.0
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20В рабочем подходе идти до отказа или останавливаться за пару повторений до него? Какой-то прямо вечный вопрос. Научное исследование дает на него ответ: https://www.tribunsky.ru/iron/otkaz.shtml
Добавки не работают! Сильно сказано, но кто сказал то? - https://www.tribunsky.ru/iron/dobavki5.shtml
Кофе и фибрилляция предсердий: новые данные противоречат общепринятым представления ❤️ https://www.tribunsky.ru/iron/cofe-serdce.shtml
Три растягивающих упражнения, которые лишь вредят: https://www.tribunsky.ru/iron/rastyazhka.shtml
👁 405
Пять нестандартных техник и схем отжиманий на брусьях: https://www.tribunsky.ru/iron/otzimania.shtml
👁 359
НАПОМНЮ: все сообщения этого канала дублируются в МАХе: https://max.ru/tribunsky в VK: https://m.vk.com/trenirovki_pitanie_zdorovye в Boosty: https://boosty.to/tribunsky
👁 346
Тестостеронзаместительная терапия для мужчин: гели против инъекций и риски для сердца: https://www.tribunsky.ru/iron/tzt2.shtml
Почему одни люди бегают быстрее других: https://www.tribunsky.ru/iron/beg3.shtml
Спортивное лекарство: рецепт Асклепия, античного бога врачевания. Судя по всему, врач был грамотный: https://www.tribunsky.ru/arts/sport.shtml
Типы хуков
Нейтральный15 | 248 просм.
Вопрос5 | 296 просм.
Длина постов
Короткие (<200)15 | 297 просм.
Средние (200-500)4 | 134 просм.
Длинные (500-1000)1 | 213 просм.
Типы контента
📝
4
text
278 просм.
📷
16
photo
256 просм.