ВеганЕст

💚Хлеб овсяно-ореховый Без дрожжей, закваски, соды, разрыхлителя Большая булка 💜Овсянка любая - 150 г 💜Чиа - 2 ст л 💜Смесь семечек (обязательно со льном) - 150 г 💜Орехи любые- 150 г (у меня жмых миндаля) 💜Псиллиум - 2 ст л с горкой 💜Уксус яблочный - 1 ст л 💜Масло растительное (любое) - 2 ст л 💜Соль - 1 ч л 💜Сушеный чеснок - 1/2 ч л 💜Розмарин/прованские травы - 1 ч л 💜Вода - 400 г Измельчаем овсянку, семечки, орехи, чиа в блендере с S образным ножом 💚Орехи или жмых измельчить посильне...

Некоторые ингредиенты для овсяно-орехового хлебушка Овсянку берите любую. Варианты ниже 🧀 Приправа «Прованские травы» от Kotanyi https://ya.cc/94kRVZ 🥣 Овсяные хлопья из голозерного овса без глютена https://ya.cc/94kRSn 🥛 Геркулес «Русский Продукт Экстра» https://ya.cc/94kRTT 🥜 Хлопья овсяные «Увелка Доброе утро» https://ya.cc/94kRTj 🥣 «Русский Продукт Геркулес Традиционный» — https://ya.cc/94kRUJ 🌱 Семена чиа от ВкусВилл — полезный продукт для добавления в каши и смузи. https://ya.cc/94kR...

❤️Не вешайте ярлыков на людей. Существует лишь одна божественная природа, которая принимает самые разные формы и цвета. Когда осознаёшь это, мир становится по-настоящему красивым. ✨Шри Шри Рави Шанкар✨

💚Запеканка из овсянки со сладкой пропиткой 💚овсяные хлопья любые - 100 г 💚орехи любые, в т ч можно жмых - 50 г 💚тыквенное пюре (у меня запеченное) - 100 г 💚молоко растительное любое - 100 г 💚кокосовое масло (растопить) - 20 г 💚Сахар кокосовый или сироп топинамбура - 1 ст л 💚Специи для пряников - 3/4 ч л 😈Для пропитки - 50-70 г растительного молока и 1 ст л финикового сиропа (или любого другого подсластителя) 💚В миске смешать тыквенное пюре, молоко и растопленное масло 💚Добавить прянос...

Актуальные промокоды на Яндекс Путешествиях 🔥PF-ALLIOOO-QLDYV — скидка 1 000 ₽ от 10 000 ₽ на одно бронирование отеля. 🔥PF-ALLI5OO-CZFB5 — скидка 1 500 ₽ от 15 000 ₽ на одно бронирование отеля. 🔥PF-MARCH2OOO-ECJZ9 — скидка 2 000 ₽ от 20 000 ₽ на одно бронирование отеля (на бронирования с выездом до 31.03.26). 🍑PF-APRIL2O-TIRH3 — скидка 20% на одно бронирование отеля и иного жилья (максимальная сумма скидки 100 000 ₽🔥) Только СЕГОДНЯ! Просто пэээрсик, а не предложение! Переходите по ссылке и...

А сегодня в моем канале в ВК https://vk.ru/veganest13 Будет рецепт супа из трех бобовых. По вот этой вот чудесной книжечке Кто читал книги Майкла Грегера? Присоединяйтесь https://vk.ru/veganest13, у кого не едет телега ☺️ А вообще всех жду там, будем вспоминать старые рецепты и готовить новые блюда 🥰 ВеганЕст в VK https://vk.ru/veganest13 ВеганЕст и вы присоединяйтесь

Вот это поворот! На первом видео мое лицо, когда НЕвеганы хвалят мои блюда А на втором - каша Овсяша, которая стала хитом в моем доме. Ее очень любили мы с Кириллом - за вкус, питательность и легкость в приготовлении Я спокойно успеваю варить ее утром перед работой Теперь Ее фанатами стали мои мама и папа 🫣, которым случайно удалось ее попробовать Пропорции и основа рецепта все та же, но молоко 🥛 теперь я наливаю и нагреваю уже прям в кастрюле, а также часто бросаю добавки в виде разных сухофр...

☀️Если мы находимся в беспокойстве, наши действия не принесут плодов. Когда мы спокойны, к нам приходят интуитивные мысли, и с их помощью вы составляете план и реализуете его. ✨Шри Шри Рави Шанкар✨

☀️Земная любовь может быть подобна океану, но у океана есть дно. Божественная любовь подобна небу — она безгранична и бесконечна. Поднимитесь со дна океана в бескрайнюю высь небес. ✨Шри Шри Рави Шанкар✨