ЗДОРОВЬЕ С ЛИЛИ 🌱

В благодарность от меня тренировочка, сделайте, она Не сложная и кайфовая 😍

23:14 🥳 с Труней 🥳😂😂😂 выгуливаю, чтобы она Не била лапой об клетку ночью Спасибо всем огромное за сообщения, истории и информацию ❤️❤️❤️ утешили меня и сегодня она как раз стала по-другому себя вести 😅

ПОМОГИТе 😅 Мне подарили кролика 🥹 моей радости нет предела, я потом покажу, как я обустраиваю, расскажу всё. Но сейчас я очень переживаю за то, что она Не особо идёт на контакт Гладить можно, не против, но только из клетки вытаскиваю , начинает беспокоиться Может, у кого-то были декоративные кролики в доме? Как их приручить ? И вообще приручится ли? Или это такой характер и бесполезно что-то пробовать ? Она у меня второй день… ей 4 месяца Но я все равно думаю, что надо что-то делать уже и пыта...

ЕСТЬ только 1 что отличает нас от тех, у кого ничего Не меняется, МЫ ДВИГАЕМСЯ проблемы, переживания, вредные привычки, которые вечно пытаются доминировать над здравым и полезным есть у ВСЕх но если ты постоянно возвращаешься, у тебя всё будет, как ты хочешь ! Так что, дерзай и всё получится. Не будет «потом» времени, НИКОГДА. Ты в силах изменить своё тело, уменьшить боль и напряжение, и ты Не ленивая, просто нужен другой подход Пробуй и смотри на состояние своего тела, чтобы становилось только ...

🥳🥳🥳🥳 ОСВОБОДИЛОСЬ 2 места на личное ведение, где тренировки по СОЗВОНУ, что полностью заменяет тренировки вживую! 😍 Подойдёт тем, кому нельзя тренироваться в полную силу, есть проблемы с коленями, поясницей, но врачом разрешены занятия ЛФК✅ А также подойдёт тем, кто Не хочет тратить время на дорогу в зал, сборы, хочет тратить минимум времени и получать максимум результат ✅ Тем, кто Не может никак начать и Не знает с чего 🤍 Тем, кто хочет интересные, разнообразные упражнения 💥 Я провожу пе...

БОЮСЬ так писать, предлагать продолжить, потому что переживаю за реакцию…. «Если человек перестал заниматься, наверное, такой он сделал выбор и вмешиваться Не стоит ?» Но потом я решаюсь и получаю благодарности за то, что я написала. Мы начинаем тренироваться и у моей участницы получается сделать крутой результат🥹💔 До сих пор многие на тренировке или в переписке пишут: «спасибо, что ты обо мне не забыла» И это становится самым лучшим, что я могла бы услышать 🤍

Если у тебя опустились руки - считай мой пост- это знак, что ты всё можешь !!!! Врываюсь к вам с первой участницей и потом покажу остальных 🥳 Было сложно, вы можете увидеть на видео, это можно сказать единичные случаи, чтобы сложно давалось именно морально, но даже в таких случаях мои участницы СПРАВЛЯЮТСЯ, меняются и идут к своему желанию - быть здоровыми и стройными. У тебя всё получится ❤️ Жми 🔥 если хочешь также ❤️

СТАРАЮСЬ ВСЕГДА СОЗДАТЬ НОВИНКУ И упростить, чтобы было всё только на пользу и во благо здоровья. Скоро я покажу на женщине с лишним весом, как выполнять и что выполнять, чтобы вам было нагляднее☺️ Упражнения на видео ОСОБЕННО полезны тем, кто долго сидит за компьютером, работает в Бьюти сфере, и в целом часто находится в сутуленном статичном положении! ‼️ВАЖНО МфР ( самомассаж, который на видео ) - действует как таблетка, то есть обезболивает, но Не убирает причину, причину убираем на динамичес...