ФФитнес по любви 🧡

Фитнес по любви 🧡

@trener_anna_kirillova🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Для тех, кто хочет подтянуть тело, похудеть, убрать напряжение после учёбы и работы. 📍Москва, Кутузовский проспект 26 к 1 https://n1608533.yclients.com/ 📍Мой сайт https://taplink.cc/trener_kirillova

📊 Полная статистика📝 Все посты
##трансформация#похудение#образжизни#консультация#персональныйтренер#мотивация#новыйэтап#картографияжизни
171
Подписчики
37,917
Ср. охват
22.2%
Вовлечённость
12
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
20 мар., 13:27

Организм перестраивается и возможно есть дефицит витаминов или микроэлементов к сожалению сейчас добыть всё из еды сложно поэтому я уверена, что с Полиной всё хорошо 👍 и будет ещё крепче здоровье благодаря твоим тренировкам 💪

👁 51
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
19 мар., 16:29

Новые удивительные знакомства! Евгения из Екатеринбурга, вдохновляет как стилист, наблюдала за страницей. Потом подарок от дочки разбор гардероба, представляете как ребёнок в 12 лет уже умеет щедро радовать😻 Ну и встреча в Москве за чашечкой кофе и искренними беседами о любви, отношениях, искусстве. Легко мне даются встречи с людьми, ощущения знакомств 5 лет😄 Новые идеи и вдохновения, изучения себя, через людей вокруг.

👁 50
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
20 мар., 13:26

Здоровья вам! Лично я ко врачу обращаюсь при необходимости, и насколько возможно, стараюсь до этого не доводить

👁 49
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
24 мар., 12:11

Я была в музее, где всё зашифровано! И это натолкнуло на мысль: "Фитнес по Любви" – это тоже своего рода зашифрованное послание себе, которое мы можем раскрыть! Если вдруг кто-то из вас запутался в картах своего образа жизни или вы не знаете, как "расшифровать" путь к стройности (похудеть на -10 кг или просто почувствовать прилив сил перед важным событием)? Или, может, вам просто нужен новый глоток воздуха после перемен (роды, развод, новая деятельность И так далее) Напишите мне! Я проведу для в...

👁 42🎬 video
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
24 мар., 11:49

Дорогие мамы, как вы? Есть та самая ниточка - живая с той самой связью в отношениях с ребёнком. По итогу воспитания 12 лет, вывод, что важно не упустить тот самый момент связи. Точно могу сказать из опыта: Всё что мы наблюдаем в поведении у ребёнка это состав из мамы и папы! Всё других смесей нет 😄 Делитесь, может у вас свои мысли 💭

👁 37📷 photo
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
26 мар., 10:30

Где могу быть я? 😅 На тренировке💪 У вас как? ❤️- было 🔥- нет

👁 34📷 photo
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
27 мар., 12:13

Этап перемен. 🎉 ура я научилась делегировать! Дизайнер передаёт моё состояние в картинку/визуал Подсказали клиенты, те кто управляет до 40-50 сотрудниками. Мне прям в помощь и так действительно быстрее. Спасибо ❤️ Всё перестраивается, так же как и наш мир. Обновлённая версия меня 😁 Тихо живу, а на самом деле много изменений над тем, где держу фокус Добавится новая услуга, вернее она в практике давно, осталось просто рассказать. Так же расширение пространства, вернее новое место силы Апгрейд бу...

👁 28📷 photo
Ttrener_anna_kirillova
trener_anna_kirillova
27 мар., 12:43

"Студенческие будни и фитнес: как найти время и энергию для лучшей жизни" Хочу поделиться историей, которая, возможно, покажется знакомой многим студентам, особенно тем, кто выбрал медицинское направление. Учеба в медицинском - это, как многие знают, процесс, который поглощает практически всё время. 24/7 ты погружен в изучение материалов, и кажется, что на что-то еще просто не остается сил. Многие думают, что фитнес в такой ситуации – это непозволительная роскошь, что на него просто нет времени....

👁 28

Типы хуков

Нейтральный9 | 38 просм.
Вопрос2 | 36 просм.
История1 | 42 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 35 просм.
Средние (200-500)3 | 46 просм.
Длинные (500-1000)2 | 35 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 28 просм.

Влияние эмодзи

34
С эмодзи (5)
41
Без эмодзи (7)
-17.1% охвата

Типы контента

📝
5
text
44 просм.
🎬
1
video
42 просм.
📷
6
photo
32 просм.
Фитнес по любви 🧡 (@trener_anna_kirillova) — Telegram-канал | PostSniper