тая из китая

когда я снимала видео про рпп и отвечала на вопросы, я снова натыкалась на просьбы подробнее рассказать про спорт 🧘‍♀️ такие вопросы мне задавали и в прошлых вопрос-ответах, но я всё откладывала, потому что думала, что эта тема не особо интересна. хотя по факту меня об этом реально много спрашивают в лс. решила, что в этом месяце хочу больше говорить про спорт! в видео я это затронула, но мне хочется раскрыть эту тему чуть глубже, потому сейчас мне это очень интересно ➕ у этого есть отклик. сег...

наконец про моего тренера есть ещё один момент, который я хочу здесь сказать. раз у меня скоро выходит видео на эту тему, правильно будет честно делиться ощущениями. иногда бывает, что откидывает в моменте, сильно начинаю докапываться до себя. стабильное состояние, на удивление, - это не что-то постоянное. в периоды, когда у меня много нагрузки - а сейчас как раз такой период, много учёбы, много работы - у меня сильно повышается тревожность. я в видео подробнее рассказала, почему так часто говор...

все, я влилась в учебу. это полная жесть, вроде бы предметы все лайковые, нет строгих преподавателей, но у нас больше домашки в этот раз. каждый что-то дает, кажется сначала, что совсем немного сделать нужно, но с миру по нитке и вот клубок 🐴 пытаюсь как-то балансировать, хочу поскорее догнать то, что пропустила. на парах то я была, но занималась своими делами. не жалуюсь, просто констатирую факт. сегодня еще задумалась, как много внутренней работы на сопровождении. тут не только постоянные отв...

так, а как все таки правильно🔣наурыз или навруз..?? или от страны зависит?

я тут на днях загналась насчет своей фигуры, писала об этом. поговорила с тренером, меня поставили на место, все как рукой сняло. вчера сфоткалась в зале. окончательно поняла, что мой загон был каким-то недоразумением. ни за что бы не променяла то, что имею сейчас на то, как чувствовала себя раньше. я не про фигуру в целом, скорее про ощущение внутреннее, количество энергии. меня радует не столько внешний вид сейчас, а именно понимание, сколько во мне мышц, которые оберегают дело, являются неким...

пока у нас ничья в постах, поделюсь вот архивом. нужно было выгрузить документы в гугл диск для одной задумки, наткнулась на старые кадры🐶 никогда не выгружала самостоятельно, но у меня раньше был андроид, думаю, там автоматически синхронизировалось. нашла кадры с моего 14-летия.. препираюсь с бабушкой, как истинный подросток. задумываю свечи её же торта. у нас традиция есть🔣бабушка на каждый праздник готовит свой торт. мы вообще никогда не покупаем их отдельно💅 хорошие кадры, посмотрела виде...

пример непонятной пары *️⃣по-другому не назвать я сначала не думала обвинять преподавателей в этом. потому что нужно было понаблюдать за своим состоянием. понять, это реально проблема в подаче или, может, это я как-то не так воспринимаю. но нет🥲 после сегодняшней пары вообще нет никаких сомнений. преподаватели точно неоднозначные в этом семестре. перейдем к примеру⤵️ в начале пары у нас было повторение прошлых глав, которые мы проходили. было ли это полезно? нам просто прочитали по слайдам все....

абсолютное отсутствие желания учиться несколько раз я уже говорила о том, что у меня сейчас отсутствует желание к учёбе, и вот, наконец-то рассказываю причины🐴 до написания этого поста я не выделяла конкретные причины, но сейчас могу рассказать о как минимум двух! во-первых, это не причина, но просто есть ощущение, что учеба в этом семестре - не мое. ну вот мы как-то не стоим рядом, не смотримся..💅 наверное, первый семестр всегда такой на подъёме, а второй уже идёт на спад. 🔢 в первом семестр...

уровень уверенности, к оторочу я когда-нибудь приду🔣 включать на полную свою музыку на всю раздевалку в спортзале🙏🏻🙏🏻 третий год жизни тут идет, китайцы продолжают «интересно» удивлять..