ММарина VILAVI для своих

Марина VILAVI для своих

@smartludi🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

В этом канале вы узнаете про возможности ✅ Как управлять своим здоровьем, чтобы обходиться без лечения ✅ Окружение делает нас - какое окружение, такая и жизнь ✅ Дополнительный источник дохода, свое дело без больших денежных вложений

📊 Полная статистика📝 Все посты
51
Подписчики
39,167
Ср. охват
76.8%
Вовлечённость
12
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Ssmartludi
smartludi
13 сент., 11:51

Не возраст нас старит Многие, приходя к врачам - слышат в ответ "А что вы хотите - у вас возраст" И с одной стороны, так и есть, возраст берет свое, но вопрос, в каком состоянии ты будешь находится в этом возрасте. Всего в науке известно 12 механизмов старения, один из наиболее значимых - митохондриальная дисфункция‼️ Митохондриальная дисфункция - это обширная группа патологических состояний, приводящих к недостаточности энергетического обмена и к полисистемным заболеваниями: - нервной системы -...

👁 59📷 photo
Ssmartludi
smartludi
17 сент., 06:02

Осень - стрессовое время Наш организм подвержен влиянию биоритмов Есть даже такая наука - хронобиология Осенью особенно чувствуются эти изменения. Потому что они негативные. Когда начинается весна и лето, мы тоже это чувствуем. Но там все позитивно и нет вроде бы смысла за этим следить, хотя тоже важно. 📌Жизнь с нарушением биоритмов держит организм с постоянном стрессе. Под действием стресса происходит разрушение организма как системы. Если у машины поломается какая-то маленькая деталь, даже ес...

👁 54🎬 video
Ssmartludi
smartludi
17 сент., 06:04

https://youtu.be/95-UUOjx9r0?si=AGYt7gC9zUhCt7i5

👁 53
Ssmartludi
smartludi
27 сент., 07:49

Вот видео, дочь Евгения Куляева выступала в передаче "Удивительные люди" https://www.youtube.com/watch?v=3Xj8WaZrUog

👁 45
Ssmartludi
smartludi
27 сент., 07:48

Если вам интересна тема развития мозга, то я могу поделиться ссылкой на это мероприятие. 🔖Как перестать забывать важные вещи? Избавиться от СДВГ и научиться концентрироваться? Читать не 4, а 40 книг в год и помнить каждую из них? Завершить все купленные курсы и наконец выучить английский? Если вы хотите улучшить свою память и скорость обучения, чтобы быстрее развиваться в профессии, тратить меньше времени на работу и больше проводить с близкими, то это мероприятие для вас! 🌟 Для кого это событ...

👁 42🎬 video
Ssmartludi
smartludi
10 окт., 14:28

Митохондрии, гранат и Мэй Маск ============== ☝🏻 Судя по всему, о здоровье митохондрий скоро будут говорить из каждого утюга. Или чайника. Это и понятно, ведь митохондриальная дисфункция - причина практически всех болезней. 💯 Вот и матушка известного Илона Маска, нутрициолог, диетолог, а также одна из самых востребованных возрастных моделей Мэй Маск рекламирует продукты для митохондриального здоровья. 💢 Например, вот что она сказала по поводу продукта, содержащего уролитин А, полученного из г...

👁 41📷 photo
Ssmartludi
smartludi
18 окт., 06:42

2 ноября вам обязательно стоит оказаться в концертном комплексе им.Маяковского. Здесь пройдет масштабная Межрегиональная сибирская конференция PROMITO. 🤩 В программе конференции: ⚡️ Выступление харизматичного хедлайнера – почетного доктора биологических наук Андрея Золотарева. ⚡️ Доклады от врачей-неврологов, эндокринологов, гастроэнтерологов, диетологов, генетиков, нутрициологов. ⚡️ Знакомство с опытом успешных лидеров VILAVI. ⚡️ Мастер-класс по уникальной нейрогимнастике, которая способна вос...

👁 36📷 photo
Ssmartludi
smartludi
9 окт., 09:11

ОБРАЗ ЖИЗНИ играет ключевую роль в состоянии нашего организма. При этом, конечно же, не идёт речь об отказе от лечения в случае возникновения заболеваний. Но даже и в этом случае, образ жизни является фактором, способствующим выздоровлению. Мы можем влиять на наше здоровье, каким оно будет - зависит от образа жизни. Наиболее современный и продуктивный способ - это воздействие на уровне митохондрий. Митохондриальное здоровье - это то, на что мы можем влиять. ✅сбалансированное питание ✅регулярная ...

👁 32📷 photo
Ssmartludi
smartludi
22 окт., 13:17

Феномен молодости в таежных ягодах T8 Blend содержит  SibXP complex и соки прямого отжима 6 таёжных ягод. Полифенолы, содержащиеся в ягодах- это класс химических соединений, которые находятся в растительных продуктах, и, попадая в организм человека, действуют, как АНТИОКСИДАНТЫ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА. Полипренолы и полифенолы абсолютно эндогенные вещества для нашего организма, попадая в организм человека, помогает ему автономно восстановить повреждения и исключить поломки. Проще с...

👁 28📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 40 просм.
Вопрос2 | 39 просм.
Статистика1 | 36 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 43 просм.
Короткие (<200)2 | 49 просм.
Длинные (500-1000)1 | 36 просм.
Средние (200-500)1 | 25 просм.

Влияние эмодзи

36
С эмодзи (4)
41
Без эмодзи (8)
-12.2% охвата

Типы контента

🎬
3
video
40 просм.
📷
5
photo
39 просм.
📝
4
text
38 просм.
Марина VILAVI для своих (@smartludi) — Telegram-канал | PostSniper