Здоровье - путь к гармонии

Рассказать, где я вчера побывала? Оперетта Исаака Дунаевского «Женихи». В маленьком оркестре моя невестка — скрипачка и её подруга - великолепные Анастасии! Спектакль, конечно, спорный. Учитывая, что он написан в 1927 году, становятся понятными многие моменты. Основная сюжетная линия вечна: отношения, деньги, людские слабости. Мне очень понравилось. Играл учебный театр ВГИК. Ребята выложились по полной. Зал небольшой. Энергетика зашкаливала. Я становлюсь театралом: в январе театральное турне в Я...

Я сделала это! Сколько раз порывалось я сесть в машину и гнать — просто гнать, куда глаза глядят. Внутренний голос здравого смысла всякий раз останавливал: «Дура что-ли?» Я слишком всё продумываю, чтобы транжирить деньги, получать штрафы и совершать глупости. А сегодня ночью... я наконец-то выключила контролёра. Меня не спасли ни 5 км на беговой дорожке, ни 20 минут в бассейне. Раздражение сидело где-то глубоко внутри. Да-да, ваш разумный доктор Айболит оказывается способен на такие поступки. В ...

Вчера зажгли на танцполе! Многодетные супружеские пары кружились в хастле, бачате, кадрили, вальсе. Море эмоций, новые нейронные связи, укрепление отношений в паре, физическая нагрузка, взаимодействие в коллективе. Это то, что сходу могу отметить в нашем "Празднике танца". Ещё одна моя ступенька в навыках, жизни и общественной деятельности. P.S. Продолжая серию ЖЗЛ, смело могу рекомендовать нашего хореографа, организатора праздника многодетную маму Полину Вербицкую - https://t.me/astrology_and_m...

Для тех, кто недавно присоединился! В закрепе полезная информация о том, куда вы попали. Рада гостям, надеюсь быть полезной ❤️ https://t.me/sibnadezhda/141

🌵В продолжение об алоэ. Гомеопатическая сторона растения. Основные показания: понос, боли в пояснице, венозное полнокровие. 🚽 Стул слизистый, с комочками, похожий на желе, может быть с примесью крови. Внезапные позывы, особенно после приёма пищи и воды. 🐈‍⬛ Тяжесть, боль, чувство распирания в пояснице. 👠 Венозное полнокровие - варикозная болезнь, геморрой. ❄️ Облегчение всех симптомов от прохлады - характерная модальность алоэ.

📲📲📲📲📲📲 📲📲📲📲❓ 🔥👍😂 🔥💖 👍👍🔥👍👍🔥👍✔️ Вчера было много ходьбы. Поднимались на гору в Иорданской пустыне, где молился Христос после Крещения Иоанном Крестителем в Иордане. Кто ещё не понял, я на Святой земле, паломничаю. Ножки устали, возникли такие мысли, которыми делюсь с вами. 👇 Этап 1. Экстренная помощь. 1️⃣ Ноги выше сердца. Лёжа на спине закиньте ноги на стену (или высокую подушку) на 10–15 минут. 2️⃣ Контрастный душ. Чередовать тёплую и прохладную воду на ноги. Повторить 3–4...

Инфррмация для москвичей и гостей столицы! Продолжаю серию ЖЗЛ. Кто не знает — это собрание сочинений «Жизнь замечательных людей». Сегодня рассказ об ещё одном удивительном человеке, с которым я знакома лично. Это не реклама, это моя врачебная рекомендация. Сергей Викторович Астахов. Закончил Харьковский медицинский институт. Прекрасно сочетает знания тибетских монахов (среди которых в монастырях провёл не один год), русских старцев и классической медицины. Микширует всё это в своем уникальном м...

Спрашивали? Отвечаю! Задумывались, почему современные школьники похожи на старичков? Сибирский хирург Владимир Филиппович Базарный задался этим вопросом 50 лет назад и перевернул мировую педагогику. 👨‍⚕️ Хирург-офтальмолог, за плечами которого более 6000 операций, понял причину массовой детской близорукости и сколиоза. Они крылись не в больнице, а в школе. Так родился гений, соединивший медицину и педагогику. 🪑 Главный враг ребенка — «сидячий образ жизни». Изобретение Базарного — конторка. Это...