ЕЕда, вино и свечи

Еда, вино и свечи

@shenderovablog🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Жгите свечи. Пейте вино. Ешьте из красивой посуды. Не копите хлам и никогда не ждите особого случая ✨ Меня зовут Алёна. Здесь: • рецепты (550+) • продуктовые обзоры, распаковки • сериалы, книги, лайф Связь @alena_shenderova 📍Москва

📊 Полная статистика📝 Все посты
##рецепты_a#обедоужин_a#салат_a#морепродукты_a#рыба_a#аленапетросяновна#мясо_a
4.3K
Подписчики
467,444
Ср. охват
10.8%
Вовлечённость
9
Постов
~2.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

9 из 9
Sshenderovablog
shenderovablog
26 мар., 09:47

БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КАЛЬМАРОМ Очень вкусно и сытно! Съела в одно лицо целую миску 😄 на ужин ну просто идеально, готовьте обязательно • Айсберг • Красный лук - 1/4 шт • Крабовые палочки - 100 гр • Кальмар - 180-200 гр • Варёное яйцо - 2 шт • Кукуруза - 3 стл Соус: • Растительное масло - 2 стл • Мед - 1 стл • Горчица - 1 стл • Лимонный сок - 1/4 • Соль Шаг 1. Соединяем нарезанный айсберг, лук, палочки и кальмар (можно взять в рассоле или в масле, жидкость предварительно сливаем), яйца и кукурузу Шаг...

👁 746📷 photo
Sshenderovablog
shenderovablog
27 мар., 13:08

РЫБНЫЕ КОТЛЕТКИ • Лук - 1 шт • Белый хлеб - 3 кус • Молоко • Рыбный фарш - 750 гр • Яйцо - 2 шт • Укроп • Соль Шаг 1. Лук обжариваем до золотистого цвета Шаг 2. У хлеба отрезаем корочку и замачиваем в молоке, затем отжимаем Шаг 3. Фарш хорошо отжимаем (у меня был покупной, я его разморозила и отжала), перекладываем в глубокую ёмкость. Добавляем остальные ингредиенты, формируем котлетки и обжариваем с двух сторон на среднем огне #рецепты_a #рыба_a #обедоужин_a

👁 641📷 photo
Sshenderovablog
shenderovablog
27 мар., 11:21

💃 ​​Встречаем пятницу!)))

👁 631🎬 video
Sshenderovablog
shenderovablog
27 мар., 17:28

Охота за колбаской))

👁 618🎬 video
Sshenderovablog
shenderovablog
28 мар., 09:23

Все в этом мире нестабильно, кроме еженедельных субботних мемчиков 😉 от #аленапетросяновна Последнее доброе ❤️ пояснение: В Алматы на набережной озера Сайран появился арт-объект — инсталляция спасения тонущей собаки. 10 лет назад питомец упал в водохранилище и выбраться самостоятельно не смог. На помощь поспешили прохожие, случайно заметившие животное в воде. Неравнодушные люди, держа друг друга за руки, образовали живую цепочку и спасли пёсика из воды. Последний в этой веренице дотянулся до жи...

👁 577🎬 video
Sshenderovablog
shenderovablog
28 мар., 22:34

Пост гордости, откровения и нытья Хочу поделиться с вами своим маленьким достижением. Хотя кого я обманываю, для меня это не маленькое достижение, а повод для гордости. Долго думала стоит ли об этом говорить, но в итоге вот решилась, как видите)) В конце прошлого года мне написал представитель магазина Магнит и попросил снять для их приложения 15 роликов. Все официально, через договор и тд. Сказать что я была в шоке это ничего не сказать. Такой бренд меня заметил, вааау, я сплю? Правда сначала я...

👁 546📷 photo
Sshenderovablog
shenderovablog
30 мар., 08:27

Доброе понедельниковое ☕️

👁 285📷 photo
Sshenderovablog
shenderovablog
30 мар., 11:42

СЛИВОЧНЫЙ КАРТОФЕЛЬ С ИНДЕЙКОЙ Вкусная и простая идея на обед или ужин 👌 • Лук - 1 шт • Индейка/курица бедро - 400 гр • Приправа для курицы - 1 чл • Картофель • Брокколи • Сливки 15-20% - 200 мл • Сыр - 100 гр • Соль, перец Шаг 1. Картофель чистим, режем на дольки, отвариваем 10 минут. За 2 минуты до окончания варки добавляем брокколи Шаг 2. Лук обжариваем до золотистого цвета Шаг 3. Добавляем нарезанную индеку, специи и обжариваем 10 минут Шаг 4. Перекладываем готовые овощи к индейке, заливаем...

👁 163📷 photo
Sshenderovablog
shenderovablog
30 мар., 11:30

Еда, вино и свечи pinned «🇷🇺 Создала канал в максе - тык. Запасная площадка, куда я буду дублировать рецепты и контент, чтобы мы с вами не потерялись и если плохо грузится Телеграмчик был, есть и будет 😎 здесь сотни рецептов и куча полезной информации. Так что не расходимся)»

👁 0

Типы хуков

Нейтральный9 | 467 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 495 просм.
Короткие (<200)3 | 511 просм.
Средние (200-500)2 | 321 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 546 просм.

Влияние эмодзи

467
С эмодзи (4)
468
Без эмодзи (5)
-0.2% охвата

Типы контента

🎬
3
video
609 просм.
📷
5
photo
476 просм.
📝
1
text
0 просм.
Еда, вино и свечи (@shenderovablog) — Telegram-канал | PostSniper