ППсихолог Сергей Шеремет

Психолог Сергей Шеремет

@sergeysheremet🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психология, когнитивно-поведенческая терапия и психотерапия в целом, методы самопомощи, новости науки и собственные мысли | https://sergeysheremet.online

📊 Полная статистика📝 Все посты
##демосессияшеремет
738
Подписчики
448,7
Ср. охват
60.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssergeysheremet
sergeysheremet
17 февр., 15:29

Неделю назад на демо-сессии клиентка Любовь обратилась с запросом (вместе его прояснили), какой результат от сессии был бы хорошим-желаемым для нее: «Определить для себя зацепки в сознании, что если это не норма то как остановиться, потому как это перебор. Выработать какой-то механизм чтобы останавливаться. Найти причину, норма это или не норма, с пониманием причины прийдет отсутствие этого состояния». Обсудив запрос мы решили сосредоточиться на понимании происходящего, нормально это или нет и к...

👁 818
Ssergeysheremet
sergeysheremet
17 февр., 17:54

Через 6 минут начинаем ..ссылка удалена..

👁 782
Ssergeysheremet
sergeysheremet
16 февр., 21:14

Сделал запланированную трансляцию на завтра для демо-сессии - можно напоминание себе автоматическое включить, но демо будет в Zoom - трансляцию перед началом удалю и выложу ссылку на Zoom за 10 минут до начала. Демо-сессия будет во вторник в 19:00 по Киеву.

👁 629
Ssergeysheremet
sergeysheremet
24 февр., 08:34

Демо-сессия состоится сегодня в 19:00 по Киеву. Ссылку на Zoom опубликую за 10 минут до начала.

👁 576
Ssergeysheremet
sergeysheremet
2 мар., 19:41

2 недели назад на демо-сессию клиентка Анна пришла с такой сложностью: «В последнее время начала про движение в инстаграм, наняла девочку и теперь приглашают в разные сообщества и перед выступлением переживаю, понимаю что надо будет много уделять времени выступлениям, тут начинаю тревожиться чрезмерно. При публичном выступлении должна навыки свои показать, чтобы не засмеяли, не могу упасть в грязь лицом» и запрос сформулирован был так: «Хочу снизить тревожность, чтобы не пугаться, чтобы не было ...

👁 553
Ssergeysheremet
sergeysheremet
17 февр., 09:39

Обновил название трансляции - если у вас пропало напоминание, нажмите “Напомнить” заново.

👁 551
Ssergeysheremet
sergeysheremet
3 мар., 07:29

Демо-сессия состоится сегодня в 19:10 по Киеву - клиент попросил начать на 10 минут позже. В 19:00 опубликую ссылку на Zoom и в 19:10 начнем.

👁 537
Ssergeysheremet
sergeysheremet
8 мар., 14:22

Дорогие девушки, женщины, с 8 марта вас! Спасибо за тот вклад, который вы ежедневно вносите в нашу жизнь - за поддержку, тепло и способность сохранять человеческие отношения. Пусть в вашей жизни будет больше пространства для себя: для отдыха, своих желаний и спокойствия. С праздником! 🌹😍

👁 536📷 photo
Ssergeysheremet
sergeysheremet
10 мар., 07:21

Демо-сессия состоится сегодня в 19:00 по Киеву. Ссылку на Zoom опубликую за 10 минут до начала.

👁 498
Ssergeysheremet
sergeysheremet
13 мар., 16:39

2 недели назад на демо-сессии клиентка Екатерина озвучила запрос: «Желание финансового роста, где-то внутри есть стоп, сама не могу понять. Желаемый результат от сессии - почувствовать ресурс, уверенность, самоценность, снизится страх неудачи». Страх ощущался Екатериной как угнетающий, с субъективной интенсивностью 70 из 100 максимально возможных и было желание на сессию снизить этот страх до 20 как здорового-полезного и не угнетающего, а интенсивность в 30 была бы уже хоть и завышенной, но выно...

👁 464

Типы хуков

Нейтральный14 | 412 просм.
Статистика6 | 534 просм.

Длина постов

Короткие (<200)10 | 434 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 545 просм.
Средние (200-500)3 | 497 просм.
Длинные (500-1000)2 | 208 просм.

Влияние эмодзи

466
С эмодзи (3)
446
Без эмодзи (17)
+4.5% охвата

Типы контента

📷
2
photo
499 просм.
📝
18
text
443 просм.
Психолог Сергей Шеремет (@sergeysheremet) — Telegram-канал | PostSniper