ССАША БОЧАР|Сияние души|Энергия → Деньги → Реализация→ Путешествия🙈

САША БОЧАР|Сияние души|Энергия → Деньги → Реализация→ Путешествия🙈

@sasha_bochar_yoga🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Возвращаю энергию и ресурс, вывожу в реализацию и масштаб, организую путешествия мечты Выбрать мероприятие в расписании, оплатить его и записаться ко мне в личную работу (@SashaBocharBot) Пиши в лс @Sasha_bochar2025 ДИАГНОСТИКА и получи разбор состояния

📊 Полная статистика📝 Все посты
965
Подписчики
155,35
Ср. охват
16.1%
Вовлечённость
20
Постов
~1.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
16 мар., 10:37

ЦАРСКИЙ БАЛ «Елагинский котильон» 📅 19 апреля | 14:00 📍 Елагиноостровский дворец Приглашаю мужчин и женщин провести вечер в атмосфере дворцового праздника✨ Вам не нужно уметь танцевать, там все настолько просто, что каждый справится, нужно лишь ваше желание. На несколько часов вы окажетесь гостями настоящего бала XIХ века: в роскошных нарядах эпохи, под звуки живой музыки и в великолепных интерьерах дворца. Продолжительность мероприятия — 4 часа (2 часа дворец и далее фуршет). В программу вклю...

👁 190🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
16 мар., 20:18

Бабушка всегда умела собирать вокруг себя много людей. У неё дома мы часто собирались всей семьёй, и это было какое-то особенное, тёплое пространство. Я всегда летела к ней как на крыльях, зная, что скоро снова её обниму. Эти моменты навсегда останутся у меня в сердце. 🤍 Пишу для бабушки ▶️▶️Бабушке💕◀️◀️ Бабушка просила ей читать Все мои стихи верстала в книгу С бабушкой я научилася молчать Забывая свою торопыгу Каждый год ждала, чтобы обнять Так спешив и выбирая время Ее взгляд и руки подержа...

👁 188🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
16 мар., 10:22

Всем, добрый привет! Очень хочется оставаться с вами на связи ❤️🤗 А Телеграмм немного замедляют 🙈🙈 в апреле не понятно, что будет. (Кто не скачал телегу, скачивайте, чтобы быть на связи.) 🤗🤗 А еще предлагаю подписаться в других соц сетях, чтобы не потеряться🤗 Подстраиваемся под обстоятельства ❤️ ▶️ВК группа Путешествий ▶️Вк чат Саша Бочар ▶️МАКС группа Саша Бочар ▶️Запрещённая сеть личный аккаунт sasha_bochar ▶️RUTUBE ▶️ТГ чат ну, пока остаётся Давайте держаться вместе. Отправляйте мои ссы...

👁 187
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
17 мар., 12:25

ОБУЧЕНИЕ «Поющие чаши» | 23–24 марта Я редко рассказываю эту историю подробно, но сейчас чувствую, что это важно. Звук пришёл в мою жизнь не случайно. Ещё больше 13 лет назад через тело, практики, чувствование, тишину — меня будто вело что-то большее, чем просто интерес или обучение. Тогда я ещё не знала слов «саунд-хиллинг», «вибрация», «поющие чаши». Я просто знала: звук меня исцеляет. Возвращает. Собирает✨ А 6 лет назад в моей жизни появились поющие чаши. Не я их выбрала — они откликнулись на...

👁 186🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
19 мар., 17:46

Начинаем через 15 минут Залетайте

👁 186📷 photo
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
19 мар., 19:56

НАПОМИНАШКА Завтра 20 марта йога в 9:00✨✨✨ Суббота 21 марта в 10:00 20 марта — особенный переходный день ✨ Сегодня день весеннего равноденствия — момент, когда день и ночь становятся равны. Это про баланс. Про обновление. Про начало нового цикла. Что сегодня хорошо делать: ✨ замедлиться и побыть с собой ✨ навести порядок — в доме и в мыслях ✨ отпустить то, что уже не нужно ✨ прописать новые намерения ✨ почувствовать, куда хочется двигаться дальше 💫 Небольшой ритуал: Возьмите лист бумаги и напиш...

👁 186🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
16 мар., 14:34

Приглашаю тебя 22 МАРТА в баньку с бассейном 🥰 УЖЕ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ✨✨✨ 🧖Мастера: @Dzodzy Сергей — парение и банные ритуалы @sasha_bochar — звуковые практики и гармонизация ✨ Что вас ждёт: • Групповой прогрев и ароматерапия • Индивидуальные парения с душистыми вениками • Массаж энергетических точек стоп • Прозвон чашами для очищения и гармонии • Скрабирование для мягкости кожи • Загадывание желаний под целительный звон чаш • Купание в бассейне • Контрастные процедуры • Душевное чаепитие • Новые з...

👁 185🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
18 мар., 10:01

ГИТАРНИК НА ВОДЕ✨✨✨ Можете себе такое представить?- мы да!!😃 Приглашаю вас 11 апреля на особенный вечер — гитара на воде. Это будет очень тёплая, живая атмосфера, где можно немного вернуться в то состояние, когда мы сидели у костра и пели песни под гитару. Только представьте: мы будем сидеть на матрасах прямо в бассейне, вокруг вода, вечер, мягкий свет… а наши друзья будут играть знакомые и любимые песни на гитаре. Будем петь во всё горло, смеяться, кайфовать и просто наслаждаться моментом. Есл...

👁 178🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
22 мар., 05:00

На видео я еду на своих любимых лыжах. Делаю то, что очень люблю. Думаю о благодарности вселенной. Я люблю себя/семью/вас. И помните вы не один и точно кому-то нужны. пока не решите что вы один. Нужен ресурс, я умею его доставать- он внутри. Есть, кстати топ привычек, которые сделают тебя счастливым. Хочешь расскажу? Напиши мне+ топ 3 привычки внутренего счастья и присуствия в сврей жизни за 5 минут в день. @LayAaron Ваню спасибо тебе мой любимый друг/товарищ/наставник/мастер по ботам/человек бо...

👁 178🎬 video
Ssasha_bochar_yoga
sasha_bochar_yoga
17 мар., 10:48

"Не на своём месте" Ребята, сейчас такое время… Я всё чаще наблюдаю, как многие люди будто находятся не на своём месте. Кто-то в компаниях, в окружении, но внутри есть ощущение: «хочется чего-то другого». Более тёплого. Более настоящего. Более про себя. И это нормально. Потому что сейчас у многих идут внутренние изменения. Хочется выйти за рамки, попробовать по-другому, почувствовать новый вкус жизни. Но тут появляется другой момент. Сейчас очень много выбора: йога, бани, практики, путешествия… ...

👁 173📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 155 просм.
Статистика6 | 156 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 176 просм.
Короткие (<200)6 | 134 просм.
Длинные (500-1000)5 | 165 просм.

Влияние эмодзи

179
С эмодзи (11)
126
Без эмодзи (9)
+42.1% охвата

Типы контента

📷
3
photo
174 просм.
🎬
10
video
160 просм.
📝
7
text
141 просм.
САША БОЧАР|Сияние души|Энергия → Деньги → Реализация→ Путешествия🙈 (@sasha_bochar_yoga) — Telegram-канал | PostSniper