186просмотров
19.3%от подписчиков
17 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 205
ОБУЧЕНИЕ «Поющие чаши» | 23–24 марта Я редко рассказываю эту историю подробно, но сейчас чувствую, что это важно. Звук пришёл в мою жизнь не случайно. Ещё больше 13 лет назад через тело, практики, чувствование, тишину — меня будто вело что-то большее, чем просто интерес или обучение. Тогда я ещё не знала слов «саунд-хиллинг», «вибрация», «поющие чаши». Я просто знала: звук меня исцеляет. Возвращает. Собирает✨ А 6 лет назад в моей жизни появились поющие чаши. Не я их выбрала — они откликнулись на меня. Я прошла обучение, начала практиковать — сначала для себя, потом для близких, потом для людей. И я увидела, что происходит с человеком, когда звук входит не «как техника», а как живой контакт: ▫️тело расслабляется глубже, чем от слов ▫️уходит напряжение, которое человек носил годами ▫️появляется ясность, тишина, опора ▫️меняется состояние, а за ним — решения, действия, жизнь. Я вижу это на себе и на других снова и снова. Со временем я собрала чёткий, понятный, экологичный подход: как работать с поющими чашами: — для себя, — дома, — для близких и друзей, — и как встроить это в свою практику, если ты работаешь с людьми (йога, телесные практики, психология, коучинг, массаж, сопровождение). И этим опытом я готова поделиться🙏🏻 На обучении поющими чашами мы разберём: ▫️как взаимодействовать с чашами и чувствовать звук телом; ▫️как проводить массаж поющими чашами; ▫️как выстраивать саунд-хиллинг и звуковые ванны; ▫️как работать индивидуально и с группой; ▫️как соединять чаши с йогой, медитацией, телесными практиками; ▫️с чего начать, если ты только заходишь в эту сферу; ▫️как держать пространство, внимание и состояние группы; ▫️как собирать людей и выстраивать практику бережно и экологично. Это будет живое обучение: теория + практика, где ты всё прочувствуешь на себе, под моим личным сопровождением. Но важно вот что. Это обучение не для всех — и это нормально. Поэтому, чтобы тебе было удобно и честно, я предлагаю начать с небольшой диагностики: я подскажу, — насколько тебе сейчас это нужно, — что именно ты можешь взять из этого обучения, — и как это может встроиться именно в твою жизнь или практику. 🔔Хочешь узнать подробнее — напиши «➕» в комментариях или в личные сообщения @Sasha_bochar2025 Я расскажу подробнее и помогу понять, твоё ли это🤔 Группа будет камерная, мест немного. Буду рада соприкоснуться 🤍 Тебя записать?
186
просмотров
2366
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @sasha_bochar_yoga

Все посты канала →
ОБУЧЕНИЕ «Поющие чаши» | 23–24 марта Я редко рассказываю эту — @sasha_bochar_yoga | PostSniper