186просмотров
19.3%от подписчиков
17 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 205
ОБУЧЕНИЕ «Поющие чаши» | 23–24 марта Я редко рассказываю эту историю подробно,
но сейчас чувствую, что это важно. Звук пришёл в мою жизнь не случайно.
Ещё больше 13 лет назад через тело, практики, чувствование, тишину —
меня будто вело что-то большее, чем просто интерес или обучение.
Тогда я ещё не знала слов «саунд-хиллинг», «вибрация», «поющие чаши».
Я просто знала: звук меня исцеляет. Возвращает. Собирает✨ А 6 лет назад в моей жизни появились поющие чаши.
Не я их выбрала — они откликнулись на меня.
Я прошла обучение, начала практиковать — сначала для себя,
потом для близких, потом для людей. И я увидела, что происходит с человеком,
когда звук входит не «как техника», а как живой контакт: ▫️тело расслабляется глубже, чем от слов
▫️уходит напряжение, которое человек носил годами
▫️появляется ясность, тишина, опора
▫️меняется состояние, а за ним — решения, действия, жизнь. Я вижу это на себе и на других снова и снова. Со временем я собрала чёткий, понятный, экологичный подход: как работать с поющими чашами:
— для себя,
— дома,
— для близких и друзей,
— и как встроить это в свою практику, если ты работаешь с людьми
(йога, телесные практики, психология, коучинг, массаж, сопровождение). И этим опытом я готова поделиться🙏🏻 На обучении поющими чашами мы разберём: ▫️как взаимодействовать с чашами и чувствовать звук телом;
▫️как проводить массаж поющими чашами;
▫️как выстраивать саунд-хиллинг и звуковые ванны;
▫️как работать индивидуально и с группой;
▫️как соединять чаши с йогой, медитацией, телесными практиками;
▫️с чего начать, если ты только заходишь в эту сферу;
▫️как держать пространство, внимание и состояние группы;
▫️как собирать людей и выстраивать практику бережно и экологично. Это будет живое обучение:
теория + практика, где ты всё прочувствуешь на себе,
под моим личным сопровождением. Но важно вот что.
Это обучение не для всех — и это нормально. Поэтому, чтобы тебе было удобно и честно,
я предлагаю начать с небольшой диагностики:
я подскажу,
— насколько тебе сейчас это нужно,
— что именно ты можешь взять из этого обучения,
— и как это может встроиться именно в твою жизнь или практику. 🔔Хочешь узнать подробнее — напиши «➕» в комментариях или в личные сообщения @Sasha_bochar2025 Я расскажу подробнее и помогу понять, твоё ли это🤔 Группа будет камерная, мест немного.
Буду рада соприкоснуться 🤍
Тебя записать?