Родник силы / Активное долголетие

Выговориться Очень важно иногда просто выговориться. Но именно ИНОГДА. И именно с теми, кто не начнет "давать советы", потому как тебе нужно просто выговориться, потому что , если нужен совет - о нем нужно заявить прямо! Но что часто получается? Человек постоянно якобы выговаривается, но по сути жалуется. Зачем раз за разом повторять другу, подруге, психологу, терапевту одно и то же? По сути, такой человек просто ищет извне кого-то ВЗРОСЛОГО, кто увидит его внутреннего маленького ребенка, которы...

Дорогие друзья! Мы поздравляем всех наших учеников с наступающим 2026 новым годом и  Рождеством! Желаем Вам крепкого здоровья, мирного неба, любви близких. Пусть в этом году Вам сопутствует удача.  Проведите этот год с родными людьми. А мы с 31 декабря по 9 января уходим на каникулы и вернёмся к Вам 10 января, отдохнувшими, полными сил и идей. С наступающим Новым годом!

ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ — ПОДНИМАЙ ВИБРАЦИИ! Наше физическое тело, которое кажется нам таким плотным и упругим, на самом деле вибрирующая на определенной частоте энергия,это отчётливо видно в сверхмощные микроскопы. На какой же частоте мы вибрируем? Здоровый организм вибрирует на частоте более высокой, чем больной. Когда человек заболевает, часть его начинает вибрировать на более низких частотах. То есть для выздоровления тела нам необходимо, во-первых, поднять уровень вибраций вначале в больном мест...

4. Мы не используем расслабление, чтобы работать продуктивнее. Наши обычные мысли об отдыхе: «Если я сейчас сделаю паузу, то потом мне будет еще сложнее закончить свой отчет». «Если я оторвусь от уборки, то уже не вернусь к ней». «Я потеряю драгоценное время и вообще ничего не успею». На самом деле все с точностью до наоборот! Полноценное активное расслабление помогает собрать оставшуюся энергию и нанести более точный удар, сэкономив время и силы. Не приходит в голову нужная идея? Разминаем плеч...

НАРУШЕНИЕ БАЛАНСА ЭНЕРГИИ Зачастую мы живем и не замечаем сигналов тела, которые нам показывают на нарушение баланса по обмену энергиями. А ведь эти сигналы бывают довольно яркими и дают нам знать, что мы отдаем своей энергии значительно больше, чем положено. А надо бы соблюдать этот баланс, чтобы не было перекосов в одну или другую сторону. Но сейчас мы рассмотрим именно ситуации, когда мы отдаем больше энергии, чем положено. Холодные руки - явный признак того, что в руках не хватает энергии, В...

Когда есть ощущение, что слишком многое навалилось и нет возможности это вынести - так обычно сигнализируют уму тело и энергетика о том, что они перегружены. Что надо делать при перегрузке? Естественно, разгружаться, освобождаться от того, что было навалено сверх меры. Если не разгружаться - дальнейшая жизнь в режиме перегрузки приводит к сбою. А сбой работы тела, психики и энергетики - это жизнь в режиме болезненности, неврозов, навязчивых тревожных состояний. Если человек не считает себя мусор...

Когда вы белка в колесе баланса, которое выкачивает из вас энергию Знакомая ситуация? Вы расписали все сферы жизни по «колесу баланса», но каждая попытка следовать плану лишь усиливает чувство вины и выгорание. Дело в том, что классический баланс – это миф. В погоне за равномерным распределением времени мы лишь заставляем себя работать на износ. Постоянно сверяемся со списком и фиксируем промахи: «недоработал с проектом», «пренебрег здоровьем», «упустил время с семьей». Настоящий секрет не в том...

КУДА ИСЧЕЗАЕТ МОТИВАЦИЯ? 🙁 Каждый раз, намечая цель, мы полны энтузиазма и желания двигаться к ней на полном ходу. Но наступает момент и вы просыпаетесь с мыслью, что больше ничего не хотите делать. Вам лень вставать, готовить, убираться, что уж тут говорить о стремлении к мечте. Пропала мотивация внутри. Почему? 1. Частые неудачи Частые неудачи — самая распространенная причина, почему ваш интерес угасает. С каждой неудачной попыткой, мы теряем веру в себя и, со временем бросаем нашу затею. Но ...

Самая большая иллюзия духовности, в которую впадает человек - это иллюзия того, что чем ближе к свету, тем смиреннее, чище и идеальнее ты должен быть. Эдакая отшлифованная светящаяся душа без изъянов. Вечно улыбающаяся изнутри и посылающая любовь. Это было когда-то моей самой огромной иллюзией, которая начала рассыпаться на осколки с каждым новым шагом вперёд. Я теряла силу. С одной стороны, я её активно набирала, зная много энергетических техник и суть основных законов энергии, но это была не я...

БУДЬТЕ СОЛНЦЕМ Если в центре своей жизни вы не находитесь сами, а размещаете там своего партнёра (мужа, жену), детей, работу, родственников, клиентов и т.д., ваша энергия сливается и эмоционально-физическо-энергетическое истощение неизбежно. Мне нравится метафора, которая очень красочно объясняет, что происходит с вами и вашей жизнью, когда вы не в центре. Представьте солнечную систему. Солнце - в центре. Если вдруг солнце переместится на орбиту, а в центре солнечной системы окажется любая друга...