ССТУДИЯ ФИТНЕСА | ПИЛАТЕС І РЕФОРМЕР І ЛИПЕЦК

СТУДИЯ ФИТНЕСА | ПИЛАТЕС І РЕФОРМЕР І ЛИПЕЦК

@reachoutt🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мы — про осознанную работу с телом 🤍 Мышечное тестирование на реформере — чтобы понять своё тело и выбрать самый эффективный путь тренировок. Стоимость — 900 ₽ Менеджер — https://t.me/reach_out48

📊 Полная статистика📝 Все посты
630
Подписчики
363,067
Ср. охват
57.6%
Вовлечённость
15
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Rreachoutt
reachoutt
8 мар., 09:00

Дорогие девушки, команда Reach Out поздравляет вас с 8 марта🪻 Пусть в жизни будет больше лёгкости в движении, уверенности в себе и времени для заботы о своём теле. Желаем вам чувствовать силу, красоту и гармонию внутри себя каждый день. Спасибо, что выбираете движение вместе с нами 🤍 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 599📷 photo
Rreachoutt
reachoutt
28 февр., 12:40

8 марта в нашей студии фитнеса пройдет день, который вы заслужили! Милые дамы, этот день мы создавали специально для вас. Будет особенно тепло и уютно! В программе: 😋Ароматерапия —погружение в мир запахов, которые лечат и вдохновляют. 😋Лекция с косметологом — поговорим о том, как ухаживать за собой без фанатизма, какие процедуры реально работают и как не сойти с ума от количества баночек на полке. И да, наши друзья и партнёры подготовили подарки🤫 Обещаем, что они стоят того, чтобы проснуться ...

👁 589📷 photo
Rreachoutt
reachoutt
4 мар., 17:36

Весна — удобный повод сделать то, что давно откладывала. Мы просто добавили к этому поводу реальную выгоду. 🌱Постоянным клиентам (группы) • 3 месяца / 24 занятия — 10 404 ₽ (выгода 1 836 ₽) • 6 месяцев / 36 занятий — 15 453 ₽ (выгода 2 727 ₽) • 6 месяцев / 48 занятий — 18 360 ₽ (выгода 3 240 ₽) 🌱Новым и тем, кто не был больше 3 месяцев (группы) • 3 месяца / 24 занятия — 9 792 ₽ (выгода 2 448 ₽) • 6 месяцев / 36 занятий — 14 544 ₽ (выгода 3 636 ₽) • 6 месяцев / 48 занятий — 17 180 ₽ (выгода 4 3...

👁 541📷 photo
Rreachoutt
reachoutt
7 мар., 09:20

🫶🏻 Приглашаем тебя в студию на день, который собран с заботой и смыслом! • Ароматерапия [14:00-15:00] Мягко снимем зажимы, успокоим дыхание и дадим телу то, о чём оно просит каждый вечер, — глубокое расслабление. •Лекция с косметологом [15:00-16:00] Разберёмся, какие активы реально работают, как подружиться с SPF и не переплачивать за пустые обещания. Уйдёшь с чек-листом ухода, который можно применять сразу. Количество мест ограничено! 💌 Запись на мероприятие 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 480
Rreachoutt
reachoutt
5 мар., 13:58

Пора на тренировку ❤️ Расписание уже на сайте ПО ССЫЛКЕ! 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 478
Rreachoutt
reachoutt
13 мар., 16:45

(1) ПОДКАЧКА ПРО — мягко будит глубокие мышцы и возвращает тонус. (2) А после неё идеально заходить на МФР, чтобы снять напряжение и убрать зажимы. Два занятия в паре дают максимум: сильное, но эластичное тело без «каменных» зон. 15.03 | ВС: ▫️ПОДКАЧКА ПРО — 11:00 ▫️МФР — 12:00 РАСПИСАНИЕ 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 444📷 photo
Rreachoutt
reachoutt
12 мар., 14:32

Пора на тренировку 🤎 Расписание уже на сайте ПО ССЫЛКЕ! 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 404
Rreachoutt
reachoutt
18 мар., 16:32

Милые дамы, важная информация 💙 Вы знаете, как для нас важно быть с вами на связи и делиться полезным контентом. Сейчас из-за замедлений в Телеграме мы приняли решение активно развивать ещё одну площадку — канал в MAX. Это не значит, что мы уходим отсюда. Но нам важно иметь возможность оставаться с вами на связи в любых условиях! Подписывайтесь, чтобы ничего не пропускать и быть с нами в одном ритме ✨ ↗️Ссылка на канал ТУТ! 🩶 Наш менеджер в МАX!

👁 318📷 photo
Rreachoutt
reachoutt
19 мар., 11:28

Пора на тренировку 🧘‍♀️ Расписание уже на сайте ПО ССЫЛКЕ! 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 294📷 photo
Rreachoutt
reachoutt
18 мар., 11:31

Думаете, у реформера есть вибро-режим? Нет — это просто ваши мышцы начинают работать по-настоящему. Когда включаются глубокие стабилизаторы, которые обычно «спят», телу непривычно держать нагрузку — отсюда и появляется дрожь. Это нормальная реакция и показатель того, что вы попали в точку💜 👁️‍🗨️ Мы в МAX

👁 289🎬 video

Типы хуков

Нейтральный11 | 357 просм.
Статистика3 | 409 просм.
Вопрос1 | 289 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 301 просм.
Средние (200-500)6 | 393 просм.
Длинные (500-1000)3 | 428 просм.

Влияние эмодзи

401
С эмодзи (7)
330
Без эмодзи (8)
+21.5% охвата

Типы контента

📷
6
photo
464 просм.
📝
5
text
359 просм.
🎬
4
video
216 просм.
СТУДИЯ ФИТНЕСА | ПИЛАТЕС І РЕФОРМЕР І ЛИПЕЦК (@reachoutt) — Telegram-канал | PostSniper