Drundina Anna | Нутрициолог

Иногда мы ищем сложные решения для снижения стресса, но некоторые продукты, которые уже есть на кухне, могут мягко поддерживать баланс нейромедиаторов и работу нервной системы. Вот три специи, которые особенно интересны с точки зрения современной нутрициологии. 🌟Шафран Шафран считается одной из самых изученных специй для поддержки настроения. Его активные соединения — кроцин и сафранал — могут влиять на обмен нейромедиаторов: — серотонина — дофамина — норадреналина. Исследования показывают, что...

Девочки, я 2 месяца тестировала крема из зелёной линейки Антистресс от бренда "Пробиотики для кожи: Skin Probiotic". Перепад температур, сухость воздуха в помещениях, длинный отопительный сезон - всё это приводит к непосредственному обезвоживанию кожи. Я уже писала об этом наборе тут. Здесь крем, сыворотка с исландским мхом и несколько тканевых масок. Прежде всего такой крем подходит для борьбы со следующими проблемами: неровный тон кожи, розацеа, купероз, акне, жирный блеск, широкие поры, воспа...

Одна из лучших гинекологов страны про продукт для женского здоровья 💕 Тут я подробно рассказываю про каждый компонент продукта - зачем и для чего он необходим.

21 марта поздравляли Гришу с 4 годиками. 4 года я мама. Обожаю эту свою роль, очень ей горжусь и наслаждаюсь в полной мере! Гриша пожелал себе новую игрушку и чтобы у всех все было хорошо) передаю и вам это пожелание ❤️

Мой теизм начнется 12 апреля ♥️ Я вот уже как месяц без кофе. Мечтаю о эспрессо.

#здоровье_FM 💕

Продолжайте список 🩷

Мои дорогие, я как раз осваиваю эти две новых платформы) ВК https://vk.ru/club236487273 Мах https://max.ru/join/dWJaO_jYIcVLhPSv_f2Mh15gkt-T6MSQGTMbFIXsL4g