Psylegere Книжный клуб

К следующему разу предлагаем читать первые 6 глав Это первые две части: ➡️Часть 1 Переосмысление травмы ➡️Часть 2 Что травма делает с мозгом ✅Вспомним/приобщимся к нейробиологии, освоим основные понятия, втянемся в стиль автора ✅На встрече 22 января сверимся, как идет чтение. И тогда определимся на сколько частей разделим оставшийся текст. И немножко эмоций: Ура, новая книга! ⭐ Много про нее говорили все вокруг последние гОдЫ, на нее ссылались на курсе по травме, так что ожидания имеются! Надеюс...

Как и обещали, под воображаемую барабанную дробь подводим итоги нашего голосования. Наш читательский год начинается с книги Бессела ван дер Колка «Тело помнит всё». Она вырвала победу с небольшим перевесом у гештальтистского взгляда на телесность — книги Джима Кепнера «Телесный процесс». Кто знает, возможно, дело в обещанном научном подходе. Каждому психологу приятно опереться на «фундаментальные научные открытия», а не только на теории и интерпретации. Тем более что книга ван дер Колка обещает ...

Доброе утро. Уже скоро состоится наша первая встреча в этом году по новой книге, ждём с нетерпением. Тем более, что материал насыщенный и интересный. Есть что обсудить. Отметьтесь лайком или сердечком, если планируете быть.

Терапия — это больше, чем работа в кабинете Сегодня на встрече клуба мы подводили промежуточный итог — обсуждали, кто что взял из большого теоретического блока книги Бессела ван дер Колка «Тело помнит всё». И по итогу разговор сфокусировался на двух темах, одна из которых показалась мне неочевидной, поэтому именно ею и хочется поделиться. В книге большое внимание уделяется не только телесной, но и групповой работе. И это не удивительно — травма — переживание одинокое. Это не только про то, что с...

Ждём вас снова. Следующая встреча — 19 февраля, в 14:30 по Мск. Читаем часть IV «Отпечаток травмы». Можно присоединиться, даже если вы пропустили прошлые встречи.

Всем привет! К следующей встрече клуба читаем третью часть книги Бессела ван дер Колка «Тело помнит всё» — «Детский разум» (главы 7–10). Это важный и непростой материал. Он затрагивает ранний опыт, уязвимые места формирования психики и те следы, которые остаются в теле и сказываются на отношениях. Текст может откликаться не только профессионально, но и лично. Именно поэтому его важно дать место этим переживаниям. В сообществе, где можно опереться друг на друга, выдержать сложные моменты и вместе...

Нарративная практика создавалась как инструмент работы с незащищёнными и травмированными группами. Её принципы помогают проделать важную верхнеуровневую работу — экстернализация (отделение человека от проблемы), уникальные эпизоды (поиск хорошего или представлений о хорошем), действие в ответ (возвращение управления и влияния клиенту при разборе ситуации). Но при кПТСР она работает лишь в первом приближении. В последнее время я также вижу, что в отдельную группу всё чаще выделяют военное ПТСР. Д...

На нашей встрече, на которой мы подводили итоги по книге Бессела ван дер Колка «Тело помнит всё», много говорили о влиянии этой книги. О том, как она расширяет терапевтическую оптику, позволяет шире смотреть не только на тему травмы, но и на клиентов. О том, что может скрываться за клиентской невозможностью пойти в эмоции или в тело, и как терапевт может выстроить работу с таким клиентом. За время чтения я ощутил, как много личного материала поднялось. До этого я никогда не рассматривал особенно...

Тихая работа зимы: тело и психика Новый год манит идеей «новых стартов», но будем честны, сейчас середина зимы, и сил объективно меньше. Энергии меньше, темп ниже, внимание естественно смещается внутрь - время тихой внутренней работы. В такие периоды особенно заметно, что психика не существует отдельно. Она формируется из телесных ощущений и ритмов. В теле рождаются границы личности и способность выдерживать реальность. Любая глубокая терапия неизбежно обращается к соматике: сложно менять «софт»...