ППростые Рецепты

Простые Рецепты

@prosto_eda_ru🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Здесь собраны легкие и быстрые рецепты для любого повода! Реклама: @space495 Ссылка для друзей: https://t.me/+cbNlFez5q4QzMmMy Мы на бирже: https://telega.in/c/prosto_eda_ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
##обеды#ужины#выпечка#десерты#закуски#перекус#завтраки
2.3K
Подписчики
468,1
Ср. охват
20.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
5 мар., 15:38

Курица в апельсиновом соусе 🍊 📝 Ингредиенты: ▫️курица – 1,5 кг. ▫️апельсин – 3 шт. ▫️соевый соус – 5-6 ст. л. ▫️соль – 1 ч. л. ▫️сахар – 1 ч. л. ▫️тимьян ▫️чеснок – 6 зубчиков ▫️имбирь ▫️куркума #обеды #ужины 🥣 Простые Рецепты

👁 969🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
27 февр., 17:15

🐟 Хрустящая мойва Мойва в хрустящем кляре с сыром и специями — простая и вкусная закуска с ярким вкусом, которая улетает со стола за считанные минуты. 📝 Вам понадобятся: • мойва – 1 кг Для маринада: • соль, чёрный перец, хмели-сунели и приправа для рыбы – по вкусу • масло растительное – 2 ст.л • соевый соус – 2 ст.л • горчица дижонская – 2 ч.л • лимонный сок – 3 ст.л Для кляра: • яйца – 2 шт • соль, чёрный перец и приправа для рыбы – по вкусу • вода – 50 мл • сыр – 50 г • мука – 2 ст.л с горко...

👁 871🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
27 февр., 13:15

🍕 Нежный и вкусный пирог с мясом и сыром Пирог с пышным нежным тестом, сочной мясной начинкой и аппетитными бортиками. Выпекать в разогретой духовке при 180°C около 40 минут. 📝 Вам понадобятся: Тесто: • тёплое молоко – 400 мл • дрожжи сухие – 10 г • соль – 1 ч.л • сахар – 1 ч.л • яйцо – 1 шт • подсолнечное масло – 100 мл • мука – 600 г Для начинки: • фарш – 200 г • лук – 1 шт • соль и специи – по вкусу • помидоры – 2 шт • сыр – 100 г #выпечка #обеды 🥣 Простые Рецепты

👁 818🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
5 мар., 07:15

Чизкейк без выпечки 🍰 📝 Ингредиенты: ▫️печенье – 300 г. ▫️сливочное масло – 110 г. ▫️творожный сыр – 500 г. ▫️ванилин – 5 г. ▫️сахарная пудра – 150 г. ▫️ягоды замороженные – 300 г. ▫️сахар – 150 г. ▫️крахмал – 2 ст. л. ▫️вода – 30 мл. #десерты 🥣 Простые Рецепты

👁 776🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
4 мар., 18:40

Куриная грудка под сыром 🧀 📝 Ингредиенты: ▫️куриная грудка ▫️приправа для курицы ▫️паприка ▫️соль ▫️сыр моцарелла/голландский – 300 г. ▫️майонез – 150 г. ▫️яйцо – 1 шт. 🍽️ Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты, как показано на видео. 2. Запекать в духовке при 200°С 20-25 минут. #обеды #ужины 🥣 Простые Рецепты

👁 683🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
4 мар., 14:09

Булгур с мясом и овощами 🥘 📝 Ингредиенты: ▫️фарш говяжий – 300 г. ▫️булгур – 200 г. ▫️лук репчатый – 1 шт. ▫️морковь – 1 шт. ▫️томатная паста – 1 ст. л. ▫️соль, перец #обеды #ужины 🥣 Простые Рецепты

👁 673🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
3 мар., 07:15

🍰 Рулет «Молочная девочка» Нежный и лёгкий рулет с ароматом сгущёнки и свежестью клубничного конфи. Готовится просто, а вкус и текстура точно покорят гостей и близких. 📝 Вам понадобятся: Для бисквита: • яйцо – 200 г (примерно 4 шт С1) • сгущёнка – 300 г • мука – 200 г • разрыхлитель – 20 г • соль – 1 г Для клубничного конфи: • клубничное пюре – 200 г • бескислотный пектин – 2 г • сахар – 50 г Для крема: • творожный сыр – 300 г • сахарная пудра – 100 г • сливки 33% – 300 г • молоко и сгущёнка –...

👁 660🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
16 мар., 14:47

Запечённые суши-шарики 🍙 📝 Ингредиенты: ▫️рис – 130 г. (в сухом виде) ▫️рисовый уксус – 2 ст. л. ▫️куриная грудка ▫️огурец ▫️творожный сыр – 1 ст. л. ▫️майонез – 1 ст. л. ▫️сыр ▫️нори ▫️панировочные сухари Кляр: ▫️яйца – 2 шт. ▫️мука – 3 ст. л. 🍽️ Приготовление: 1. Подготовить ингредиенты, как показано на видео. 2. Запекать при 200°C 15 минут до золотистой корочки. #закуски 🥣 Простые Рецепты

👁 563🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
15 мар., 13:41

Брокколи-чеддер суп 🥦 📝 Ингредиенты: ▫️лук – 1 шт. ▫️морковь – 1 шт. ▫️куриное филе – 1 шт. ▫️паприка копчёная ▫️чеснок сушёный ▫️соль ▫️перец острый ▫️вода – 600 мл. ▫️сливки 10-20% – 200 мл. ▫️сыр чеддер – 150-200 г. ▫️брокколи – 150-200 г. #обеды #ужины 🥣 Простые Рецепты

👁 515🎬 video
Pprosto_eda_ru
prosto_eda_ru
16 мар., 07:02

Творожные оладушки 🥞 📝 Ингредиенты: ▫️творог мягкий – 150 г. ▫️яйца – 2 шт. ▫️сметана 10%/греческий йогурт – 100 г. ▫️мука – 120 г. ▫️разрыхлитель – 1 ч. л. ▫️подсластитель #завтраки #десерты 🥣 Простые Рецепты

👁 466🎬 video

Типы хуков

Нейтральный19 | 482 просм.
Статистика1 | 199 просм.

Длина постов

Средние (200-500)15 | 476 просм.
Короткие (<200)3 | 232 просм.
Длинные (500-1000)2 | 766 просм.

Типы контента

🎬
20
video
468 просм.
Простые Рецепты (@prosto_eda_ru) — Telegram-канал | PostSniper