ППростая кухня

Простая кухня

@prostayakuhnya1🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал с простыми рецептами на каждый день🤗 Связь @Na_ta_li_a1234

📊 Полная статистика📝 Все посты
##обедужин#закуска#перекус#салат#завтрак#блюда_из_курицы#выпечка#ad
1.2K
Подписчики
244,75
Ср. охват
19.7%
Вовлечённость
20
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
18 мар., 15:02

Проверяем качество вина в домашних условиях Подписывайся ➡️➡️➡️ Каталог наших каналов

👁 408🎬 video
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
18 мар., 12:01

🥓 САЛО, КОТОРОЕ ТАЕТ ВО РТУ! Секретный рецепт в рассоле — пальчики оближешь Друзья, если вы думаете, что сало — это просто, то вы просто не готовили его в пряном рассоле! 😍 Оно получается настолько нежным, что тает на языке, а аромат специй сведет с ума любого гурмана. Этот рецепт — настоящая находка. Сало хранится в морозилке, и в любой момент вы можете достать кусочек к борщу, под рюмочку или на бутерброд к завтраку. Долгих 5 дней ожидания — и райское наслаждение гарантировано! ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ...

👁 355📷 photo
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
15 мар., 12:01

🥮 Греческий пирог со шпинатом и сыром — настоящая хрустящая магия из духовки! ☘️🧀 Если любишь нежные сыры, зелень и сочное тесто — этот спанакопита точно для тебя! Хрустящий снаружи и тающий внутри — идеальный вариант для уютного обеда или перекуса. 🔥 Ингредиенты для вкусной классики:  • 250 г слоёного теста  • 200 г свежего шпината  • 100 г феты — самая главная «звезда» этого пирога  • 1 яйцо  • 2 пера зелёного лука  • Масло и любимые специи для аромата  -О...

👁 351📷 photo
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
13 мар., 08:03

🤩 Встречай настоящий хит для обеда и ужина — куриные гнезда с двумя начинками! Это блюдо не только сытное и ароматное, но и подарит твоему столу разнообразие вкусов благодаря двум разным начинкам. Идеально для семейного ужина или приготовления на выходных!  Что нужно для куриных гнёзд:  - Куриный фарш — 920 г  - Специи — по вкусу (соль, перец, паприка, любые любимые)  Начинки:  1️⃣ Грибная — свежие грибы (650 г), крупная луковица, сметана  2️⃣ Ананасово-сырная — со...

👁 313🎬 video
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
13 мар., 15:01

🧄 Чеснок — это не только популярная приправа, но и настоящий целебный продукт, который используется в кулинарии и медицине на протяжении тысячелетий. Его история уходит в глубокую древность, где его использование было отмечено в культурах Древнего Египта, Греции и Рима. Польза чеснока: 1. Укрепление иммунной системы: Чеснок известен своими противовирусными и противогрибковыми свойствами. Он насыщен антиоксидантами, которые способствуют улучшению работы иммунной системы, помогая организму бороть...

👁 302📷 photo
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
17 мар., 05:01

🤩🤩🤩 Улыбнись новому дню, и он обязательно улыбнется тебе в ответ! С добрым утром!

👁 266🎬 video
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
12 мар., 12:03

Ищешь вкусную и сытную альтернативу обычным намазкам? Попробуй наш паштет из чечевицы с грецкими орехами — идеальный вариант для лёгких перекусов и завтраков! 🍞 Этот паштет отлично намазывается, хорошо хранится и при этом наполнен полезными ингредиентами. Чечевица дарит нежную текстуру и белок, а орехи добавляют приятную сливочность и лёгкую хрустинку. Ароматная морковь и лук делают вкус глубоким и насыщенным, а специи — паприка и чеснок — создают пикантный акцент. Что нужно:  • Чечевица —...

👁 249📷 photo
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
14 мар., 12:02

🥑 Паста с кремом из авокадо и базилика — взрыв свежести за 10 минут! ☘️🍝 Ищешь лёгкое, полезное и невероятно вкусное блюдо? Этот зелёный крем идеально сочетается с пастой и подарит тебе заряд яркости и вкуса!  Что нужно:  • 150 г пасты  • 1 спелый авокадо  • Пучок свежего базилика  • 1 зубчик чеснока  • 1 ст. л. лимонного сока  • 2 ст. л. оливкового масла  • Соль, перец по вкусу  -Свари пасту до состояния аль денте. -В блендере смешай авокадо, базил...

👁 248📷 photo
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
11 мар., 12:03

🍜Лапша удон с овощами в азиатском стиле Когда хочется чего-то вок-яркого! Пышные облака брокколи, сочный перец, сладковатая морковь и тягучая лапша удон в пикантном соусе... Этот рецепт — будто короткое путешествие на восточную улицу с ароматами жарки и специй. Ингредиенты: • Лапша удон — 150 г • Болгарский перец — горсть (порезать соломкой) • Морковь — горсть (натереть или нарезать тонкими полосками) • Брокколи — горсть мелких соцветий • Соевый соус — 2 ст. л. • Имбирь свежий — 1 ч. л. (натира...

👁 248📷 photo
Pprostayakuhnya1
prostayakuhnya1
14 мар., 08:03

🍗 Куриные ножки с картошкой и грибами — идеальный ужин для всей семьи! 👍🏻 Если вы хотите приготовить что-то сочное, ароматное и очень вкусное, то это блюдо точно для вас. Нежные куриные ножки, золотистая картошка и ароматные шампиньоны, томленые в пряном соусе — пальчики оближешь! Ингредиенты:  Куриные ножки — 700-800 г  Картофель — 1-2 шт (в зависимости от размера)  Лук — 1 шт  Шампиньоны — 200 г  Томатная паста — 1 ст. л.  Соль, перец — по вкусу  Хмели-сун...

👁 248🎬 video

Типы хуков

Нейтральный18 | 246 просм.
Вопрос1 | 249 просм.
Статистика1 | 224 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 278 просм.
Длинные (500-1000)4 | 200 просм.
Короткие (<200)4 | 237 просм.
Средние (200-500)3 | 216 просм.

Влияние эмодзи

252
С эмодзи (13)
231
Без эмодзи (7)
+9.1% охвата

Типы контента

📷
8
photo
278 просм.
🎬
11
video
240 просм.
📝
1
text
39 просм.
Простая кухня (@prostayakuhnya1) — Telegram-канал | PostSniper