PPRO Ψ | by Alla Samosyuk

PRO Ψ | by Alla Samosyuk

@pro_psy_moscow🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Это канал, где границы психологии выходят за пределы науки в практические техники, игры, упражнения и встречи. Для записи писать @Allaspirid или @K_kkaterin

📊 Полная статистика📝 Все посты
##челленджеспсихологом
193
Подписчики
54,556
Ср. охват
28.3%
Вовлечённость
18
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
17 мар., 21:26

О чем говорит кризис 3-х лет❓ Сегодня поговорим о детях 😽 Вообще возрастная периодизация в психологии науки и практики имеет очень чётко выстроенные диапазоны, которые на практике видны размыто. Кризисы проходит человек для точки роста, развития и перехода на новую ступень обучения, коммуникации, социализации. Кризис 3-х лет в периодизации первый после проживания первого года жизни младенца со дня его рождения. Хотя на мой взгляд как телесного и клинического специалиста первый кризис- это тот с...

👁 76📷 photo
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
16 мар., 20:59

Рабочая энергия на позитиве: миф или реальность!? Итак, пришла пора совета дня - эта рубрика открывает большие возможности для трансформации своего тайминга дня, недели и образа мыслей. Всегда ли мы начинаем рабочую неделю прям на позитиве, с желанием всем сердцем сделать мир ярче, добрее и принести пользу людям!? По обезличенным прохожим даже не в утренние часы понедельника вижу, что нет. Эта мысль меня ужаснула, и я начала разбираться в сущности подходов к рабочей энергии у мужчин и у женщин. ...

👁 70📷 photo
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
23 мар., 15:15

Практика позитивного мышления ❤️ Предлагаю начать эту неделю с действия. Не просто прочитать пост и пролистать дальше, а действительно попробовать внедрить это в свою жизнь. Кто со мной? На этой неделе я и моя ассистентка будем рядом с вами- отслеживать комментарии и поддерживать вас в практике. 💡Суть практики: Всю неделю мы учимся реагировать на события, людей и ситуации через позитивное мышление. Как это работает? Вы живёте своей обычной жизнью. Но в тот момент, когда сталкиваетесь с негативо...

👁 61📷 photo
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
16 мар., 17:55

ГОТОВНОСТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ 📚 Практическая встреча для родителей в детском языковом развивающем центре в Долгопрудном Жк Бригантина Планируете готовить ребёнка к школе, но: 🔹не понимаете, с чего начать подготовку? 🔹не знаете, какие требования сейчас у школ? 🔹переживаете, как подготовить ребёнка без стресса для него и для себя? 21 марта на эти и другие вопросы ответит и покажет как педагог-психолог, клинический специалист Алла Самосюк. Специалист с 20-летним опытом, имеющий практику в дошкольн...

👁 61📷 photo
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
25 мар., 16:54

Встреча Планет 🪐 Весной встречаются планеты, созвездия и уникальные женщины - чтобы открыть в себе новые ресурсы, энергию и связи. 27 марта 2026 | 19:00 Мы приглашаем вас на игру «Встреча Планет» Кто мы? ⚫️Екатерина Чумак персональный стилист, автор медиа-шоу «Умные и красивые» ⚫️Алла Самосюк психолог, клинический специалист, телесный практик, автор проекта «Баланс женщины» 🌌Что вас ждёт: — мягкое погружение в атмосферу ресурса и красоты — живая игра «Правда или действие» через психологию и ст...

👁 60📷 photo
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
20 мар., 09:30

Рубрика МАК-РАСКЛАД 🎴 Уже полюбившаяся рубрика, зажигающая нас в день Венеры. Открываю в день весеннего равноденствия колодой «Точка опоры» –наимощнейшая колода, дающая нам действительно точку отсчета нового, трансформирующегося старого и конечно генерирующего настоящее истинное изнутри. Колода «Точка опоры» по картинке метафоре может быть понятна не сразу с ней нужно пожить. Сегодня мы открываем себя заново, свою новую весну, открываем возможно «родовые сундуки» возможностей, которые стали заб...

👁 59📷 photo
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
21 мар., 14:14

Решила с вами поделиться инсайтами, которые словила вчера после сессий со своими клиентами 🫶

👁 57
Ppro_psy_moscow
pro_psy_moscow
25 мар., 14:35

Болевые точки родительства Рубрика: Психология родителей 👥 Открываю новую рубрику, которая давно просилась на канал PRO_PSY. В последнее время в моей практике всё чаще появляются родители с запросами, связанными с тревогой за развитие своих детей. И знаете что? Это нормально. 🩷Первая боль родителей: «Нормально ли, что я тревожусь?» Да, нормально. Это говорит о вашей включённости, о том, что вам не всё равно. Вы видите своего ребёнка, его развитие, его особенности. Вы заботитесь. 🩷Вторая боль:...

👁 54📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 52 просм.
Вопрос2 | 62 просм.
Статистика1 | 76 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 55 просм.
Длинные (500-1000)2 | 46 просм.
Короткие (<200)2 | 55 просм.

Влияние эмодзи

59
С эмодзи (4)
53
Без эмодзи (14)
+11.3% охвата

Типы контента

📝
5
text
56 просм.
📷
11
photo
55 просм.
🎬
2
video
46 просм.
PRO Ψ | by Alla Samosyuk (@pro_psy_moscow) — Telegram-канал | PostSniper