ККухня наизнанку - ПОСТНЫЕ

Кухня наизнанку - ПОСТНЫЕ

@postnaiznanku🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Мой основной канал "Кухня наизнанку" https://t.me/min2ru. Там все мои рецепты. А здесь - только постные! Сотрудничество @kn_fan https://knd.gov.ru/license?id=67599753e9320a200a883947&registryType=bloggersPermission

📊 Полная статистика📝 Все посты
81.9K
Подписчики
24.0K
Ср. охват
29.3%
Вовлечённость
4
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

4 из 4
Ppostnaiznanku
postnaiznanku
19 мар., 09:02

Вместо яиц добавила необычный ингредиент! Постные рисовые палочки и котлетки с сыром. Очень ароматные, мягенькие и вкусные! • Рис - 3 ст. л. • Вода (100 мл для того, чтобы сварить рис + 100 мл для теста) - 200 мл • Пюре картофельное сухое (растворимое!) - 4 ст. л. • Крупа манная - 1 ст. л. • Чеснок - 1 зуб. • Укроп - 1 пуч. • Мука - 1 ч. л. • Соль - по вкусу • Специи - по вкусу Рис нужно сварить. Для этого 3 ст. л. риса я залила 100 мл кипятка, слегка подс...

👁 36.0K📷 photo
Ppostnaiznanku
postnaiznanku
21 мар., 08:16

Муж спросил "Из чего котлетки?" Я ответила честно "Из всего" (что было в холодильнике на тот момент)! Как всегда, случайно появился этот рецепт и вот уже несколько лет это мои любимые капустые котлеты, которые мы теперь так и называем - котлеты "Из всего" (название "прижилось" сразу!). Не устану их рекомендовать)) Один раз сделайте по рецепту - и ничего не захотите менять. Будете готовить и в пост, и не в пост. Потому что ОЧЕНЬ вкусно! Рецепт несложный, продукты самые простые. • Капуста - 800 г ...

👁 28.9K🎬 video
Ppostnaiznanku
postnaiznanku
25 мар., 08:55

Пампушки к борщу за полчаса! Самое быстрое дрожжевое тесто, которое я знаю! И вкусно! Я не шучу! Дрожжевое тесто, да. И через полчаса подаю к борщу пышные пампушки. КАК ГОТОВИТЬ: Смешиваю муку с дрожжами. Дрожжи беру те, что добавляются сразу в муку. Теперь сюда же - соль, сахар, мед, растительное масло и теплую воду. Замешиваю тесто. Тесто не должно липнуть к рукам. Если липнет, муку не добавляю. Просто смазываю руки растительным маслом. Снова вымешиваю немного и собираю тесто в комок. Долго вы...

👁 16.8K📷 photo
Ppostnaiznanku
postnaiznanku
26 мар., 09:03

Хрустящий кляр для рыбы и морепродуктов. • Мука - 2 ст.л. • Крахмал - 2 ст.л. • Соль - 1 ч.л. (без горки) • Разрыхлитель - 1/3 ч.л. • Специи - 1 ч.л. • Вода минеральная - 75-80 мл © КУХНЯ НАИЗНАНКУ

👁 14.3K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный3 | 22.4K просм.
Вопрос1 | 28.9K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)2 | 26.4K просм.
Длинные (500-1000)1 | 28.9K просм.
Средние (200-500)1 | 14.3K просм.

Типы контента

📷
2
photo
26.4K просм.
🎬
2
video
21.6K просм.