PPROJECT Perception.ru

PROJECT Perception.ru

@perception_ru🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психологическое консультирование, психотерапия, группы. Личный блог — психолог изнутри

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.2K
Подписчики
358,421
Ср. охват
29.9%
Вовлечённость
19
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Pperception_ru
perception_ru
29 янв., 16:15

В соцсетях повально посты про вебинар Мак Вильямс. А я вот я не пошел на Мак Вильямс, во-первых время совпадает с работой и тогда смотреть только в записи без возможности задать вопрос, во-вторых многое она уже сказала и написала. Но я ещё подумаю. Есть у меня ещё хотейки по вебинарам, одновременно есть и то, что я ещё не посмотрел, опять же из-за совпадения времени вебинара с работой, терапией и тп. Что же касается её ответов на вопросы, которые сейчас все постят, сначала о контакте, то, конечн...

👁 590
Pperception_ru
perception_ru
10 февр., 20:54

Написал статью про то, как не поможет психотерапия и фарма при расстройствах настроения. Сюда она все равно не влезет, даже на платном аккаунте телега его поделит, поэтому кусочек и ссылка (извинитесь) «Хочу написать текст про расстройства настроения (аффективные расстройства) исходя из своего личного опыта и профессионального. И почему препараты и психотерапия вам не помогут. Расстройства настроения это профессиональный термин в него входят различные депрессии, циклотимии, мании, смешанные сост...

👁 578
Pperception_ru
perception_ru
24 дек., 20:33

Сижу чота после двух групп и клиента в состоянии лёгкого идиотизма, потому что улыбаюсь и глаза малек мокрые. Потому что одна супервизорская группа, где я супервизант офигенно глубокая, человеческая и это та, часть сообщества за которую я держусь. В том числе ища способы нахождения в том, что есть. А вторая моя, где постоянно разворачиваются глубокие сессии и сложные случаи. Сегодня я на нее не успел, потому что Москва стоит и, о ужас, коллеги смогли её перенести на час позже, чтобы она таки сос...

👁 565
Pperception_ru
perception_ru
15 дек., 15:34

В гештальте модно поддерживать диадные отношения в группе, а ещё давать личные сессии в кругу. По крайней мере в тех группах, где я был. Сессии в группе это вообще странное явление, создание конкуренции за родителя, смещение на него фокуса. А для участника это кривой способ рассказать о себе группе. Давно думаю на эту тему. Поддержание диадных отношений это способ никогда не сделать группу. И есть ведущие, которые так и делают, сталкивают лбами участников, разделяют группу на новеньких и старень...

👁 490
Pperception_ru
perception_ru
15 янв., 20:28

Недавно общался с коллегой и пришли к выводу, что гештальт может быть психодинамическим, феноменологическим или когнитивно-бихевиоральным, все зависит от того, что может освоить гештальт-терапевт и это будет его стиль. Но откуда взялась идея что он гуманистический? А самое лучшее описание я видел на сайте GATLA. «Gestalt Therapy An exquisitely process oriented, phenomenological and relational therapy, Gestalt Therapy maintains its flexibility to integrate new ideas and perspectives from clinical...

👁 484
Pperception_ru
perception_ru
26 янв., 18:22

Закончился третий блок групп-аналитического обучения. Я пока в восторге, поэтому и пишу, первый курс, все такое. Обучение действительно грамотно построено. Говорили про бессознательное и даже щупали его — искали причины дурацкого своего поведения, но и не только. Бессознательное поведение может быть и со знаком плюс, кстати, например интуицият— не оказаться там, где не стоило. А вообще на первой большой группе в пятницу, в очередной раз послушав участников, подумал, а туда ли я попал и смогу ли ...

👁 468
Pperception_ru
perception_ru
27 янв., 21:55

Групп-аналитики тоже не любят говорить о себе. Они ж хоть и групп, но тоже аналитики. А все для блага клиента, чтобы тот сформировал позитивный перенос на идеального Другого, которым какое-то время будет аналитик. Пока клиент не разачаруется, лет через эдак... Хотел сказать, что я так не делаю, но вообще-то ситуативное самораскрытие и уж примеры из своей жизни я привожу не раньше, чем через год и то не всем. А почему я говорю о себе? Это хороший способ работы со стыдом. Некоторым клиентам это не...

👁 465
Pperception_ru
perception_ru
13 янв., 21:56

Гляньте, какую интересную штуку мне подкинул коллега. Оказывается, есть, кто совмещает гештальт и психоанализ и уже как-то это называет. Верной дорогой идём, товарищи! (Те, кто с нами ☺️) Гештальт-терапия объектных отношений (ГТОО) (фр. Psychothérapie Gestaltiste des Relations d’Objet, PGRO), также известная как «терапия линией связи» (psychothérapie du lien), — это интегративное направление, разработанное квебекским психологом Жилем Делилем с конца 1990-х годов. Она объединяет фундаментальные п...

👁 447
Pperception_ru
perception_ru
15 февр., 20:18

Адская вещь групп-аналитическая группа. Непонятно как /понятно/ мозги начинают вертеться сами собой, снятся сны, в которых связывается несвязуемое, но если приглядется то есть связная эмоция и смыслы, а то что ситуации разные и перемешаны мозгу пофиг, ему бы, но лучше говорить скорее всего мне утилизировать бы аффект. Так больше агентности. Не так долго я хожу, но в параллели с психоаналитической терапией, материала поднимается много, но пока во снах. И вот теперь не только. Аккурат после группы...

👁 413
Pperception_ru
perception_ru
16 янв., 22:16

Отличие терапевтических групп в гештальте от терапевтических групп в групп-анализе в том, что в гештальте можно пиздиться и это будет экспертмент, а в групп-анализе — абстиненция.

👁 402

Типы хуков

Нейтральный18 | 368 просм.
Вопрос1 | 192 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 393 просм.
Длинные (500-1000)6 | 295 просм.
Короткие (<200)1 | 402 просм.
Средние (200-500)1 | 309 просм.

Влияние эмодзи

192
С эмодзи (2)
378
Без эмодзи (17)
-49.2% охвата

Типы контента

📝
18
text
361 просм.
📷
1
photo
309 просм.
PROJECT Perception.ru (@perception_ru) — Telegram-канал | PostSniper