ООльга Панфилова ✨

Ольга Панфилова ✨

@panphilovaolga🔮 Эзотерика и астрология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ценю смыслы, глубину и вопрос "Чтобы что?" Совмещаю психологию, преподавание и джйотиш. Исследую, как в эпоху ИИ оставаться человеком, который созидает https://t.me/selfstudy_skill Мои услуги http://panfilovaolga.ru Личка – @Olga_Panphilova

📊 Полная статистика📝 Все посты
407
Подписчики
309,176
Ср. охват
76%
Вовлечённость
17
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
22 февр., 18:08

На этой неделе со мной случился неожиданный и, честно сказать, совсем неприятный опыт. Поехала кататься на лыжах, а прямо на лыжне столкнулась с реанимацией. Странной такой реанимацией, когда она есть, но ничего не происходит. Сделала круг, подъехала к ним с другой стороны и только тогда увидела странный бугорок, накрытый медицинской пеленкой. С лыжами и палками. Вывернутой ногой в черном ботинке и носке с белой полосой. И стало понятно, почему реанимация просто курит и не уезжает. И стало думат...

👁 444📷 photo
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
17 февр., 06:44

Доброе утро! Напоминаю, что мы в очередной раз входим в прекрасную, возможно, местами сложную, но потенциально наполненную смыслами пору коридора затмений. Потенциально - потому что смыслы могут раскрыться, а могут и нет, зависит от нас 😊 И сегодня в интервале с 7.52 по 17.38 МСК с пиком в 15.01 МСК нас ждет солнечное затмение. Энергия затмения считается крайне неблагоприятной, поэтому в это время желательно не принимать пищу, не пить воду, не оставлять продукты открытыми на столе, не выходить ...

👁 420
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
1 мар., 10:09

✨АСТРОПРОГНОЗ НА МАРТ✨ Утром думала о том, что 1 января – это словно тебе накануне (если не целый месяц «до») влили энергетическую капельницу праздника и больших надежд. Потому утром ты обнаруживаешь себя в точке покоя, когда вся эта влитая доза теплом расходится по телу и душе, готовя их к новым вызовам и задачам. 1 марта очень похоже с точки зрения входа в новое, но ощущается совсем по-другому. Никаких энергетических добавок «до» уже не было, часть полученной на Новый год порции, увы, потрачен...

👁 398
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
21 февр., 19:28

У нас сегодня было школьное масленичное гулянье. Девчонки мои в сарафаны оделись, а я от души поводила хоровод и пожалела, что так редко это действо бывает в моей жизни. Но вот, если уж совсем честно, когда все звали весну, я предательски молчала 🙈. Снег в последние годы случается так редко и необильно, что лично я хочу его до конца марта. А потом чтоб за неделю раз, и лето 🥰

👁 376📷 photo
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
20 февр., 07:18

Вчера проводила сессию на формирование личной стратегии, и мы с клиентом обнаружили у нее интересную субличность: маленькую девочку, озорную, шкодливую, но очень творческую, артистичную и эпатажную. Которая твердо намеревается проявляться в профессиональной жизни вопреки статусам и взрослому возрасту ее «хозяйки». И вспомнилось мне, что мой внутренний Гном-озорник (однажды я позаимствовала это название у Института Коучинга) когда-то был ярким, проявленным, зазывающим и вовлекающим. Он легко мог ...

👁 363📷 photo
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
25 февр., 19:59

Какой школьный урок вы больше всего не любили? Лично я – физкультуру. Сама не знаю, что тому причиной: никогда не была ни толстым увальнем, ни хилой рохлей, обычная девочка средних физических данных. При этом у меня ничего не получалось. Бегала с трудом, падала с козлом в обнимку, висела сосиской внизу каната, волейбольный мяч подавать не умела… И даже в мишень из ружья ни разу не попала. Не в десятку! В саму мишень🙈. И да, это было весьма болезненно и унизительно. Почему нам часто страшно или ...

👁 332
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
9 мар., 18:23

В субботу закрывала лыжный сезон на трассе в Каменке. Впервые за эту зиму проехала два полных круга, это около пятнадцати километров. До этого мой максимум был не больше двенадцати, и я никак не могла понять, почему. В субботу поняла: мы всё время приезжали с ограничением по времени. Что-то вроде: час пятнадцать катаемся, а дальше нужно сесть и уехать. А я никак не укладывалась в эти час пятнадцать, и сил не хватало ускориться. В животе всё время было это напряжение "двигайся быстрее, потому что...

👁 302📷 photo
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
28 февр., 20:35

По плану сегодня был бассейн, но догорающий день и особенно догорающая зима сделали свое дело: ближе к вечеру я спешно взяла в охапку лыжи и обнаружила, что всего за сутки на улице произошли кардинальные перемены. И хоть снега в лесопарке еще много, но лыжня уже начала исчезать. Знаю, что не все разделят со мной мои чаяния, но я очень надеюсь, что обещанные через неделю и снег, и легкий морозец не подведут. С лыжным сезоном я расстаться еще не готова 🙈. Впрочем, как и десятки лыжников в нашем л...

👁 301📷 photo
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
28 февр., 20:36

Кстати, вы когда-нибудь видели зубастого снеговика? Я - впервые. Удивлена, но улыбающиеся снеговики моего детства мне все же милее 🙂 P.S. Чтобы разглядеть зубастый рот снежного создания, следует приблизить второе фото.

👁 298📷 photo
Ppanphilovaolga
panphilovaolga
5 мар., 08:54

Много лет назад мне подарили замечательный совет: прежде чем что-то делать, спроси себя «зачем». Зачем мне готовить сегодня обед из трех блюд? Зачем читать ребенку книжку? Зачем идти именно на эту работу? Сразу скажу, ответ на вопрос может быть не так прост, как кажется, и разглядеть его требует особого искусства. А еще проницательности, честности и смелости. Потому как можно одевать летящие платья не в силу того, что душа требует, а потому что надоело быть одной, а в книжке написано: платья при...

👁 294

Типы хуков

Нейтральный11 | 337 просм.
Вопрос3 | 308 просм.
История2 | 177 просм.
Статистика1 | 275 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 305 просм.
Длинные (500-1000)5 | 306 просм.
Средние (200-500)2 | 337 просм.

Влияние эмодзи

311
С эмодзи (16)
275
Без эмодзи (1)
+13.1% охвата

Типы контента

📷
10
photo
318 просм.
📝
7
text
296 просм.
Ольга Панфилова ✨ (@panphilovaolga) — Telegram-канал | PostSniper