Много лет назад мне подарили замечательный совет: прежде чем что-то делать, спроси себя «зачем». Зачем мне готовить сегодня обед из трех блюд? Зачем читать ребенку книжку? Зачем идти именно на эту работу? Сразу скажу, ответ на вопрос может быть не так прост, как кажется, и разглядеть его требует особого искусства. А еще проницательности, честности и смелости. Потому как можно одевать летящие платья не в силу того, что душа требует, а потому что надоело быть одной, а в книжке написано: платья привлекают мужчин. Можно заниматься йогой потому, что модно. И плевать, что мечтается об уроках танго. Можно работать в сытном месте, от которого подташнивает, потому что дети не забудут подвига и в старости вернут долг сторицей. А еще можно жить с человеком, который давно и глубоко безразличен, только потому, что «кому кроме него я еще нужна»? Когда-то давно я несколько лет каждый день мыла полы в стометровой квартире и думала, что это ради чистоты. Но честным и смелым ответом было не то, что я люблю чистоту, а «посмотрите, какая я умничка». Чистоту я на самом деле очень люблю, но, как позже выяснилось, для нее мне достаточно мыть полы всего два-три раза в неделю. На удивление, от такой перемены в семье никто не умер. Как показывает моя консультационная практика, зачастую мы делаем что-то из страха, вины, стыда или для того, чтобы нас заметили, похвалили, и стали больше любить. Жалко только, что в этой точке мы забываем про себя настоящих. Вопрос «Зачем» помогает обнаружить, что нами действительно движет. Наше личное желание или чье-то чужое по оплошности оказавшееся в нашей корзинке? Мы идем за сердцем или за похвалой окружающих? Что вообще мы хотим получить в результате? Один честный ответ может привести к тому, что мы 📍откажемся от действий. Просто поймем, что они нам не нужны. 📍поступим иначе. Например, вместо Мальдив поедем в тихий домик Карелии. 📍утвердимся, что то, куда мы направляем свое время и энергию, и есть самое правильное. Пробовать можно уже сегодня. Выберите одну вещь, которую делаете на автомате, и спросите себя: «Зачем?» Только не торопитесь с ответом: первый – скорее всего, будет вежливым. А вам нужен честный 😉.