Ольга Минамайори: с тобой всё так

Друзья, пару часов до старта конференции "С чистого листа". Мне очень откликнулось эта концепция, потому что это то, что сейчас происходит в очередной раз со мной. И то, что стало моим главным продуктом, о чем я поняла из своей распаковки. О ней я расскажу чуть позже. А пока приглашаю вас присоединяться к тем лекциям, которые вам будут интересны. Ссылка для регистрации тут. По промокоду возможно еще остались бесплатные билеты: МИНАМАЙОРИ. Вторник, 17.02 13:00 Аида Дадиани «Синдром самозванца: 5 ...

Так вот про то, как я спустила все свои сбережения. Тал Бен-Шахар, профессор Гарварда, чей курс по позитивной психотерапии я сейчас изучаю, объяснил этот феномен. У каждого из нас есть свой постоянный глубинный уровень счастья, позитива или well-being. Наши достижения приподнимают его на какой-то уровень. Но потом мы возвращаемся к своей базе. Так же как и негативные ситуации снижают этот уровень на время, а после мы снова возвращаемся к базе. И вот я вдруг обнаружила, что моя база — это пустота...

Кстати, мне сегодня прислали запись этой лекции. Хотите, выложу для вас на ютуб и вк?

🔥 Практическая онлайн-конференция «С ЧИСТОГО ЛИСТА» Мы с коллегами, практикующими психологами и коучами, которые работают с реальными запросами, решили собраться на конференции. Каждый эксперт даст один рабочий инструмент, который можно забрать и применять сразу. ▪️Как преодолеть синдром самозванца и наконец поверить в себя? ▪️Что делать, когда после 40 всё можешь, но ничего не хочешь? ▪️Почему мы выбираем «не тех» и как переписать сценарий отношений? ▪️Как стресс убивает близость и что с этим ...

С возвращением 😅 Всегда сложно возвращаться в блог после перерыва. Люди забывают, кто ты вообще. Теряется контакт и доверие. Нужно заново выстраивать отношения. Но я все же я рискну. И первый мой шаг навстречу будет рассказ о том, что было в эти полтора месяца моего отсутствия. Самое основное для меня, пожалуй, это то, что я в попытках вернуться в полноценный рабочий режим обнаружила себя несколько потерянной. Я пыталась понять, чем я хочу заниматься. С кем работать. И что делать. И самое главн...

Когда маркетплейс становится способом справиться со стрессом Вчера читала лекцию про то, зачем люди тратят деньги на эмоциональные покупки. И пока готовилась к выступлению, вспомнила историю, как сама спустила все сбережения за день: на шлюшье платье, ботфорты и некрасивую посуду. Барахло, которое потом просто выкинула. Эта тема актуальна не только для неблагополучных семей и соц.работников, которые работают с ними (психологов и педагогов). Именно для них была вчера лекция в институте защиты дет...

Это моя территория. Он не имеет права знать Вы когда-нибудь ловили себя на этой мысли? Промолчали про встречу с бывшим. Не сказали, сколько потратили. Скрыли, что ходите к психологу. Утаили, что думаете о разводе. И оправдали себя: "Это моя личная территория. Мои границы. Я не обязана говорить всё". А потом удивляетесь: откуда эта стена между нами? Последние несколько дней эта тема витает вокруг меня настолько, что я не могу больше молчать. С этими псевдо-психологами и тик-токовой попсой люди ок...

Милые и прекрасные женщины! Поздравляю вас с замечательным праздником 🌸🥰 Пусть жизнь вас радует, а вы радуетесь! Желаю вам чувствовать себя счастливыми и наполненными! Мудрости и контакта с собой! И море цветов и всего того, что вам хочется, от вас самих и ваших близких! На фото букетик от моего сына 🥰 И в честь сегодняшнего праздника дарю вам скидку 30% на курс #ЯОКЕЙ, который стартует 28 марта. Скидка действует только сегодня. Кто хочет — пишите мне @minamajori. Посмотреть подробности о кур...

Дарю запись вебинара «Когда маркетплейс становится способом справиться со стрессом» Спасибо всем, кто прочитал мой лонгрид. Надеюсь, моя история вдохновила вас внимательней относиться к своим эмоциям и покупкам. Если сосчитать, сколько денег мы тратим не на то, чтобы жить и наслаждаться жизнью, а на то, чтобы заглушить неприятный эмоциональный фон, который не умеем выдерживать, мы бы ужаснулись. Когда-то еще во времена моего рекламного агентства я это поняла. Мы сознательно раскачивали эмоции лю...

Рехаб для отлетевших Вышло мое интервью со Светланой. Очень откровенный разговор, сама смотрю с интересом. Про то, какой ценой на самом деле дается эмиграция. Многие этого не осознают. И я тоже не знала, чем придется заплатить, пока не ввязалась в это. Какой ценой далась мне моя профессия и как я в ней оказалась. Сколько раз я пыталась уйти и что меня возвращало обратно. Как отличить дело всей жизни, то, что будет тебя кормить, и просто хобби, над монетизацией которого даже не стоит заморачивать...