Ольга Серик 🧬 КОД ИММУНИТЕТА

У меня уже все смешалось: клиенты-врачи-друзья. И часто мы прямо дружить начинаем с врачами, они потом на все ГликоДзены по квоте ходят😁 а потом меня по квоте правят. Например, мой таз вечно отлетающий, травма была неприятная у меня. Кстати, я часто врачей практиков просто приглашаю к себе. Я очень прагматична) мои клиенты к ним потопают, мне надо, чтобы врач был тоже в хорошем здравии. Мои клиенты врачам передают подарки для меня, как бы вынуждают нас встречаться чаще❤️😁 Тогда мы все приклады...

Сейчас опять эти бури и так далее. На канале по слову - давление - найдете лайфхаки (как снимать спазмы и так далее). Вчера вечером, несмотря на головную боль, у меня была йога. И голова прошла. Но напомнила моя мастер 1 очень важное правило: Болит голова = трите ноги. Сели в позу лотоса, но без скрещивания, а ступня к ступне. И потерли, потерли ступни. Прямо разотрите до жара. И пульсирующая боль отступит. (Вот такими лайфхаками и наполняю Дисциплину)✅❤️ Параллельно снимать надо спазм. Не всегд...

Подскажите, пожалуйста, будет запись с Ксенией про антистресс? 😏🌷

РЕАЛИТИ ШОУ ГЛИКОДЗЕН сезон 2 Серия 4 А надо ли менять вообще всё и сразу и давать тут же стресс? Или мягкая работа будет эффективнее? Я за второй вариант однозначно. Он долгоиграющий. Показать наши первые результаты за неделю? 👇👇👇👇👇

Про давление был классный подкаст год назад) там начала нести коньяк в массы😁 Напоминаю https://t.me/nutrivita_olga/1311 Про спазмы, про тонус сосудов, про сахар крови, мигрени. Дополнительные мероприятия.

Так. Тг закрывают. Откуда 100+ людей?🤣 А мы тут бот сделали. Пользуйтесь во благо! Вот например, сколько всего перелопачено…

Девочки, друзья, я понимаю, что сейчас многие будут хотеть преобразований. Есть соблазн заходить в марафоны и так далее. Сокращать резко ккал, детокс упор и тд, хлестать по 4 литра воды сходу. Пожалуйста! С умом!!! Ну не хватает гликогена на все эти детоксы. Это уже архаика в 2026 году… реальность иная. БЕРЕГИТЕ СОН!!! Как только провалили сон - сперва туда🪲 Сейчас очередную порцию отсмотрела анкет по Дисциплине. Спааааать буду класть насильно)

Аллергики. Запасаемся. Это для носов. В аптеке есть. Щадящие. Деринат и фенилэфрин Ферменты, сорбенты, антиокс и цинк, КИП, корилип - сейчас ваше ВСЁ