Nothing and everything

Чем осознается? Ты сейчас читаешь этот текст , у тебя задействовано восприятие. Аналитическое мышление, зрение, дыхание , чувства , мысли - одним словом восприятие. Теперь осознай - чем осознается? Не что, а чем? Обрати внимание - это осознование такое же как и 5 минут назад? 20? 24 часа назад? А потом обрати внимание будет ли это осознование через час , 2 , 24 часа? То что ты будешь осознавать - мысли, картинка, чувства , ситуации будет отличаться от нынешнего, но то что будет это осознавать и ...

Вся правда и что такое духовность на самом деле? ( Спойлер : не то, что тебе продавали и говорили) . Распознание присутствия не гарантирует отсутствие тревоги, страха и боли. Но: оно убирает ошибочное ожидание, что их не должно быть, прекращает войну с собой, и сильно уменьшает страдание, даже если боль есть. Счастье: не как постоянное состояние, а как доступность покоя под любыми состояниями. 2️⃣ Что духовность реально делает (без иллюзий) Вот честная правда, без романтизации: Духовное распозна...

В какой-то момент все духовные искания сузились к одному слову: Внимание. Единственное, что на самом деле требуется: внимание, его сосредоточение и искренность. Прежде всего, внимание позволяет обнаружить собственное существование — осознавание. Именно осознавание себя как чистого бытия. Осознавать само осознавание. При этом становится очевидным, что осознавание изначально нейтрально и присутствует в каждом явлении: будь то мысль, ситуация, чувство или эмоция. В этот момент ясно видится: ты не е...

Не существует того, кто что-либо достигает: ты уже совершенен и являешься этим. Остается лишь обнаружить. Именно при обращении внимания на это осознавание можно ощутить то, о чем говорят все учителя и гуру всех времен: блаженство, приходящее само по себе, и счастье, становящееся постоянным фоном. Но больше нет того, кому бы это принадлежало. 🙏🏻 ---

Более того, все вышеперечисленные явления подобны сну, так как пустотны и на "глубинном уровне" не имеют своих, независимых друг от друга и самого ОСОЗНАВАНИЯ сущностей. Итак, здесь мы приходим к заключительному и пожалуй к самому важному вопросу в процессе само - исследования. Можешь ли ты, будучи СУЩНОСТЬЮ проявленного мира познать самого себя? Принцип тождественности утверждает, что это невозможно. Окончательный же ответ принадлежит только тебе. Исследуй это! ❤ / Паша Нарасимха /

Задача убрать ложное отождествление с телом и мыслями, а после осознавать осознование при жизни тела. Это и есть осознанность. Это самое эффективное состояние.

С тобой уже все в порядке . Достигать тебе здесь нечего. Все и так случится, когда должно и случится то, что должно. Ты вовремя пришел и вовремя уйдешь. Пока сценка разыгрывается, найди себя в ней и просто останься собой.

Пришла мысль - увидел - не отождествился, не погрузился, не присвоил. Пришла мысль - увидел- по кругу. Пришло чувство- увидел, не отождествился - не погрузился - не захотел изменить - не присвоил , что это ты и что это твое. Пришло чувство - по кругу. Пришла эмоция … 🔄 абсолютно ничего не делаешь , видь , что это не отдельные явления , а одна энергия . Одна волна. Никак не называй. Просто свидельсвуй и осознавай в чем это все явилось? И где ты в этот момент?

Есть хорошая аналогия: Изначально ты свет, представь лампочку, которая светится. Ты, как эта лампочка с самого начала. Теперь представь, как на эту лампочку накидывают тряпочку. Потом еще одну. Потом еще одну. Потом еще одну и еще одну и еще одну. В какой-то момент ты и не увидишь ничего кроме тряпочки . Света не будет видно, однако та лампочка продолжает гореть также ярко. В данной аналогии , тряпочка - это все установки, идеи и верования, которые ты надел на себя и весь внешний мир с которым т...

Про принятие, отсутсвие борьбы, позволение быть всему таким, какое оно есть, обнаружение себя , как источника всего. Приятного прослушивания ✨.