Психология & Мысли

Меня как психолога всегда восхищала сила молитвы. Когда мы молимся, наш мозг испытывает изменения в активности и функциях,что можно увидеть на фМРТ и ЭЭГ. Одной из наиболее изученных областей мозга во время молитвы есть префронтальная и передняя поясная кора. Молитва улучшает эмоциональную регуляцию, снижаются реакции на негативные раздражители, улучшается внимание и рабочая память. Исследование показало, что люди, которые регулярно молились имели более низкий уровень воспаления и гормонов стрес...

Есть две вещи, которые нельзя жалеть для своих родных – это любовь и свое время... Улыбнитесь тем, кто рядом, подарите тепло душе. А тех, кто близок сердцу и далеко, обнимите добрыми мыслями…

Разочарование – это страшное чувство. Оно приходит не в один момент, а скапливается постепенно, часами, днями, неделями, а иногда даже годами. Оно подкрадывается к тебе в душу, наполняя ее каждым обидным словом, поступком дорогого тебе человека, а иногда даже отсутствием слов, диалога, каких-то действий, направленных в твою сторону, дает понять все отношение к тебе, а вернее его отсутствие. Можно долго оправдывать близких людей, жить только их проблемами, в конечном счете прощать им все, а разоч...

Если бы возможно было увидеть красоту души телесными очами, ты посмеялся бы над всеми красивыми телами, так слабо они являют благолепие души. И.Златоуст

Где бы купить «счастье»? Пусть небольшое, пусть даже не новое, но такое теплое, такое уютное. Где бы взять хотя бы кусочек? Да так, чтобы душу отвести. Я бы даже готова украсть «счастье», да только знать бы наверняка, что это именно «счастье». А на самом-то деле «счастье» не нужно искать, не нужно брать у других на прокат, оно в нас самих и его столько, сколько хочешь, только нужно научиться видеть его.

Пусть это прощание станет самым серьезным испытанием для наших душ. Это действительно трудно, даже я не предполагала, что будет настолько сложно. Мне трудно уснуть, я постоянно напряжена, не могу расслабиться! Твоё отсутствие так далеко вызывает постоянные мысли о тебе. Я устаю, но несмотря на это, я буду продолжать ждать тебя. Я обязательно вытерплю это ожидание, мой дорогой человек!

Человеку всегда нравится то, чего у него нет. Мы любим мечтать, а, достигнув мечты, беспокоиться о ней. Нет состояния человеческого разума, когда он чувствует себя безмерно счастливым, осознает, что достиг главной цели. Даже оказавшись на самой высокой горе – мы ищем новую самую высокую гору.

Мы сами торопим свои дни. Скорее бы вечер, быстрее пятница, быстрее выходные... а потом удивляемся, что время летит молниеносно и дни сменяют годы. Не ускоряйте свое время, проживайте каждый день, каждый момент сполна

Никогда не показывай мужчине, что ты зависима от него. Завоеванное не интересно. Даже если твое сердце полностью в его власти, не признавайся, а демонстрируй кошачьи инстинкты, оставляя за собой право в любой момент уйти, чтобы он боялся тебя потерять. Заражай собой, как неизлечимым вирусом. Становись чистый наркотиком, дурманом, неизлечимой зависимостью, особым сортом. Входи заточкой под ребро. Проникай внутрь, растекаясь по венам, заменяя кровь. Опьяняй его собою, превращаясь в дьявольское вин...

Радуйтесь маленьким радостям, когда они у вас появляются. Когда мы думаем о том, чтобы «наслаждаться» жизнью, наш разум обычно пытается достичь огромных, удивительных вершин. Настоящее счастье – это замечать маленькие радости в жизни, замечать саму жизнь, а не только достижения и результаты. Это благодарность не только за большие события, но и за маленькие удовольствия, которые можно найти каждый день. Большинство людей считают, что их жизнь должна быть идеальной, чтобы испытывать настоящую радо...