ННаталья|Жизнь в Израиле 🇮🇱|Рецепты ✨

Наталья|Жизнь в Израиле 🇮🇱|Рецепты ✨

@natalyshik_life🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Рецепты,атмосфера добра и интересных книг 📖 Админ @natashik_sun - для личных сообщений Мой аккаунт в Инстаграмм https://www.instagram.com/natalyshik_life?igsh=MWJzbG54ZmYzMWxocg== Моя страница ВКонтакте https://vk.com/nataly.shik

📊 Полная статистика📝 Все посты
691
Подписчики
116,8
Ср. охват
16.9%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
4 февр., 18:21

Также такое мясо 🍖 называют БАСТУРМА. Ингредиенты: Куриная грудка или грудка индейки Соль Специи (у меня сушеный чеснок, смесь перцев, хмели сунели, паприка). Приготовление: Куриную грудку обильно посыпаем солью и отправляем в холодильник солиться на сутки. После хорошенько промываем и вымачиваем в холодной воде периодически меняя воду 2 часа. Просушиваем бумажным полотенцем и натираем специями. Обворачиваем в марлю и вешаем сушиться. Можно ближе к батарее, но так как у меня их нет - мое мясо в...

👁 261🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
4 февр., 08:40

Вот такую вкуснятину сделала сама!!! Дома Рецепт элементарный Вяленая грудка индейки и курицы (лакс)! Настоящий деликатес Обязательно поделюсь подробнее

👁 165🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
8 мар., 16:46

Девочки, с праздником 🌸💃🏻 и помните - ВЫ ЛУЧШИЕ!

👁 162🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
4 февр., 08:39

Доброе утро ☀️ и хорошего дня

👁 148🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
1 февр., 18:03

Малосольная горбуша 🤤 за 3‼️часа! Горбуша 700 грамм Для рассола: Кипяток 50 мл. Соль 2 ч.л Сахар 2 ч.л Растительное масло 30 мл. Лимонный перец 0,5 ч.л ` Копчёная паприка 0,5 ч.л Рыбу нарезаем на кусочки толщиной ~1 см. Для рассола смешиваем кипяток, соль и сахар мешаем ДОЛГО до полного их растворения (кипяток нужен, для того, чтоб соль и сахар растворились быстрее, пока вы будете мешать он успеет остыть до комнатной температуры) Далее добавляем копчёную паприку, лимонный перец и растительное м...

👁 145🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
2 февр., 18:15

На 1 качан весом ~ 1 кг и 2 средние моркови обычно кладу примерно 2 ст.л. соли и 1/2 ст.л. сахара. Капуста после смешивания должна дать сок и казаться немного 🤏 пересоленой, это норма. Также добавляю несколько бутонов гвоздики и черного перца горошком 🙏 Ставлю на 1 день под гнет, капуста должна квасить я полностью в соку, если его недостаточно можно добавить немного 🤏 холодной, кипяченой воды. По времени, если дома 🏡 жарко, капуста готова уже буквально через 2-3 дня, но в зимнее время как пр...

👁 137🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
21 мар., 13:59

Пишу рецепт ❤️ 3 небольших филе камбалы 0,5 головки небольшой лука Чеснок сухой щепотка Соль по вкусу Приправа по желанию Яйцо 150 мл молока Кусочек белого хлеба Все измельчила с помощью блендера и отправила в духовку при температуре 180 градусов на 30 минут! Еще я обваляла котлетки в панировочных сухарях (но это не обязательно). Приятного аппетита 😎

👁 100🎬 video
Nnatalyshik_life
natalyshik_life
16 мар., 09:37

ИНГРЕДИЕНТЫ: Творожные вафли 🧇 на 4 шт.: Творог 2 -3 ст.л. Мука 4-5 ст.л. Яйцо Соль щепотка Молоко 200 мл. Сахар по вкусу или любой подсластитель Немного растительного масла в тесто. Вафли 🧇 с сыром 🧀 на 4 шт.; Яйцо 4-5 ст.л. муки Сыр 🧀 100-120 грамм Молоко 200 мл. Растительное масло немного 🤏 в тесто Щепотка соли.

👁 99🎬 video

Типы хуков

Нейтральный17 | 116 просм.
Статистика2 | 141 просм.
История1 | 84 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 123 просм.
Длинные (500-1000)4 | 157 просм.
Средние (200-500)2 | 100 просм.

Влияние эмодзи

147
С эмодзи (7)
100
Без эмодзи (13)
+47.0% охвата

Типы контента

🎬
19
video
121 просм.
📝
1
text
28 просм.
Наталья|Жизнь в Израиле 🇮🇱|Рецепты ✨ (@natalyshik_life) — Telegram-канал | PostSniper