Надо написать

Отвечаю на вопросы из комментариев ко вчерашнему посту. 📌А что делать если не дорожу общением уже? Как быть, если вот такие вещи пишут и говорят люди, которые не заслуживают твоего внимания? Если такой человек упрекает в недостатке внимания, то тут можно спокойно обозначить: Да, я действительно, очень занята. У меня семья, дети, работа (свой вариант) и я не могу уделить тебе больше внимания. Мне жаль. Без оправданий. Человека такая фраза может задеть, ведь ты фактически проявишь холодность и ра...

Чем запомнился февраль🌨️ ⠀ Ну помимо кучи снега, которая накрыла, кажется, всю Россию. Кажется, жители некоторых регионов из-за снеговых туч витамин D получали только из воспоминаний. В вашем регионе как оно было? Заметало? ⠀ 📌В феврале говорили про токсичные фразы: ⠀ 1️⃣«Да что с тебя взять?!». Поговорили про эту фразу и обсудили, когда это обесценивание или пассивная агрессия. А когда и нет. 2️⃣«Ты меня еще учить будешь?!». Манипуляция, когда закончились аргументы. ⠀ 📌И отвечала на вопросы ...

Ты что, меня еще учить будешь? Представьте ситуацию: 🌴🐳Семейный отпуск на море. Бабушка отправляет внуков купаться, они упираются и не идут. За внуков вступается их мама и с бабушкой получается такой диалог: Мама: Ну ты ведь тоже отказалась с нами на экскурсию ехать?! Бабушка: Отказалась. Мама: Мы тебя не заставляли с нами ехать. Вот и они не хотят купаться, не заставляй их. Бабушка: Ты что, меня еще учить будешь?! ~~~ Подобных ситуаций много. Примеры оставлю в комментарии, а вы добавьте свои,...

Я бы ещё добавила иголку с надписью «Стыд». Как говорил американский психолог Джеймс Бьюдженталь: «быть человеком значит нуждаться». Не «быть самодостаточным титаном», а именно нуждаться. В тепле, участии, поддержке. Но в наш «нарциссичный век» для некоторых нуждаться стало как будто неприлично. Словно люди панически боятся разоблачения своей «неидеальности»🙊 💬Написать первым и познакомиться? Стыдно. 💬Попросить помощи на работе и сказать, что не вывозишь? Стыдно. 💬Признать, что ты хочешь под...

В сети завирусились политкорректные высказывания в адрес «тех самых» людей. Сохраняем на случай сложных диалогов в сети 😉 Добавляйте в комментариях свои варианты. 💙Смотреть пост VK

Ну что, опять не пишешь (не звонишь)? Перевод с манипулятивного: «Я жду внимания. Мне хотелось бы с тобой поговорить». 📌Сказать прямо человек не может, поэтому прибегает к манипуляции и пытается вызвать чувство вины, упрекая в холодности. ~~~ Это была излюбленная техника моей мамы, когда я выросла и уехала в другой город в университет. Общаться с мамой я старалась мало, потому что трудно вести диалог делать с зависимым человеком. И вместо того, чтобы грамотно отстоять себя, я повелась на ее ман...

Ну, с приближением длинных выходных что ли😉

Вы знаете, какой подружке это переслать 😉 С прадником всех, кто отмечает 😘 💙Этот пост в ВК

А пока практикуем лежание личности, гуляние личности, объедание личности. Выходные все-таки 😉

📌12 признаков токсичных людей ⠀ Я стараюсь приводить в этом канале конкретные токсичные и манипулятивные фразы. Но бывает так, что люди вроде и не говорят их. А все равно будто кожей чувствуешь, как некомфортно общаться. Здесь и начинается для некоторых самое сложное — понять, что рядом «ядовитый» человек. Важно заметить «токсика» как можно раньше, чтобы не позволять его яду систематично разрушать вас изнутри. ⠀ При составлении списка опиралась на книгу «Токсичные родственники», автор Шерри Кэм...