Вместе онлайн 🖤

Правило «HALTS» и эмоциональный чекап Проверь себя 👇 H (Hungry) — Голод: съешь что-то сытное или полезное. Можно перекусить шоколадкой и чаем/кофе🍫 A (Angry) — Гнев: дай выход эмоциям через спорт, дыхание или творчество 🎨 L (Lonely) — Одиночество: позвони новичку или зайди на группу (можно онлайн) 📞 T (Tired) — Усталость: поспи хотя бы 20 минут 😴 S (Serious) — Серьезность: отнесись к себе проще, немного юмора тоже не повредит 🐰 Делись своими правилами/ способами, которые помогают оставатьс...

Какой ты анонимный наркоман по знаку зодиака? ♥️ С Козерогом разобрались тут Водолей (20 января – 18 февраля) POV: ты Водолей и думаешь, что мир недостаточно странный без твоей помощи. Давай посмотрим, как это работает 🤓 Водолей-наркоман: Темное начало Любовь к необычному: Ищешь приключения во всём. Вещества кажутся тебе очередным экспериментом для расширения сознания. Чувствовать себя особенным - о да! Свободный дух: Тебе не нужен здравый смысл. Если кто-то запрещает - обязательно попробуешь. ...

Какой ты анонимный наркоман по знаку зодиака? Козерог (22 декабря – 19 января) POV: ты козерог и знаешь, что твои сильные стороны могут быть ловушкой. Давай разберемся, что это значит 👇 Темная сторона: ✔️Желание успеха: Представь, ты хочешь быть крутым, как все успешные люди. Но когда становится оч тяжело, хочется просто убежать от всего. И тут может показаться, что наркотики - это быстрый способ подсняться. ✔️Железная дисциплина: Привычка контролировать всё вокруг и зависимость в том числе — т...

РАБОЧКА РЕГИОНА 1 февраля (в это воскресенье) в 12:00 по мск. Заходи по ссылке 👈 Пароль для входа: g7T5T9 Ждем тебя 🤍

ПРОДОЛЖАЕМ ЗНАКОМИТЬ С ИСТОРИЕЙ ГРУПП В предыдущем посте мы рассказали о группах "Пруха" и "Движение". «Обратная связь» (Лубянка) Группа располагалась на Лубянке, в Сретенском монастыре, неподалеку работал анонимный наркоман Выздик, содействовавший её открытию. Настоятель монастыря отец Тихон предложил заброшенное подвальное помещение зависимым, которые своими силами навели там порядок и, начиная с сентября 1997 года стали проводить регулярные собрания. Мы расчистили подвал, вынесли старые крова...

Итак, про онлайн 👋 Анонсы смотри тут Основные площадки: Телега, Яндекс.Телемост, Zoom А вот отзывы 👇 Когда не было возможности посещать живые группы, когда не было ресурса поехать, и время было уже позднее, а меня крыло, когда дома был алкоголь, пьяный человек. Вот тогда меня очень спасали группы онлайн именно. Первое мое служение было ведущей на онлайн-группе. Аня Я бесконечно рада что это есть, это очень ценная возможность, особенно если ты заболел/в декрете с ребенком/в пути. Это очень выру...

С праздником, дамы 🎀 Пусть эта весна подарит много поводов для улыбок!🎀 Любите и будьте любимыми! 🎀

NA, привет! Медитация против тяги и стресса 〰 Речь о крутейшем лайфхаке для тех, кто принял свою зависимость и хочет что-то с этим делать! 〰 Почему медитация важна? Зависимость приносит кучу негатива: тревога, депрессия, постоянный стресс... Это реально тяжело. Но знаешь что? Есть простой способ держать себя в руках даже в самые трудные моменты — медитация. Да-да, та самая штука, которую мы видим в фильмах и соцсетях, когда чел сидит в позе лотоса и ни о чём не парится 😅 Медитация реально помог...

Какой ты анонимный наркоман по знаку зодиака? Водолей тут ♒️ 🎣Рыбы (19 февраля – 20 марта) POV: Ты - Рыбы, и твои чувства важнее всего остального мира. Разложили по полочкам 👇 Рыбы - наркоманы. Дойти до дна. Мир чувств: Живёшь сильными эмоциями и мечтами, погружаешься в фантазии. Яркий внутренний мир сойдёт вместо наркотика, дарит ложное ощущение счастья. Утрата границ: Теряешь контроль над мыслями, реальность сливается с выдумкой. Иллюзии становятся привычными, несмотря на опасные последствия...