Дарья Мравцева|нутрициолог с чипсами

Этот магазин мог бы меня разорить, но я учусь финансовой грамотности, поэтому не покупаю все подряд 😆 #глазеемвмагазине сегодня в Кухленд (или как его там называют?) Повсюду кролики и яйца - значит скоро ПАСХА! 🤍 🐇подставка для яиц Очень качественная, будет здорово смотреться на столе Керамика/фарфор, но мы ее не используем для горячих продуктов, поэтому можно взять 🐇 кружка Стекло, поднимает настроение и пахнет летом 🌟 🐇 подставка под яйцо Там целая коллекция с таким рисунком! Керамика, п...

Придумала я таки рубрику для канала ВК - разбор тарелки На примере чужой тарелки будем разбирать типичные ошибки и не ошибки, не просто плохо/хорошо А с пояснениями Рубика будет выходить именно в моем канале ВК (не в группе) Если приживется - сделаю регулярной и можно будет прислать свою тарелку на публичный разбор (без имен, разумеется) Сегодня разбираем первую тарелку, подключаетесь для обсуждения Разбор тарелки будет тут

Нам позвонили после скрининга из пяточки Когда мы с Саввой были еще в роддоме, у него брали кровь из пяточки на 30+ видов врожденных заболеваний Это классная тема, которая помогает сразу обнаружить какие-то заболевания и начать их лечить ❗️Если вам не позвонили в течение 2х недель после забора крови - все ок Мне позвонили через пару дней после выписки, со словами, что нужно приехать в детскую поликлинику на повторную сдачу скрининга Сказали, что повышен один показатель. Я сразу очень испугалась,...

Хотелось бы на Мальдивы, но… По рекомендации Минздрава, всех мужчин, кто отметит в анкете по репродуктивному здоровью частое посещение бань и саун отправят на спермограмму Почему? ❗️при повышенных температурах движение сперматозоидов замедляется Также, на скорость движения могут влиять сидения с подогревом, тесное нижнее белье Хорошие новости подъехали, я считаю

Отвечаю на #спросивсреду ♥️ ⁨ Как правильно рассчитывать каллории и стоит ли это делать?⁩ Самым распространенным вариантом считается расчет по формуле Миффлина-Сан Жеора Я не считаю, как вам лучше - сказать не могу) Есть приложение fatsecret, оно у меня с 2013 года на телефоне ➡️ там можно ввести параметры и он сделает расчет под вас и удобно вносить туда свои тарелки (взвешенную еду, если планируете это делать) ♥️ Добрый день! Сыну 2.4, у него обнаружились мутации mthfr и mtrr. Заказала b9 и b1...

Сегодня день Нутрициолога! И пусть скоро я уже не смогу так назваться (в связи с новым законом), я все равно себя поздравляю 😁 Оглядываясь назад, я прошла бы этот путь еще раз ➡️ В профессию пришла из-за своих проблем и в этой теме я с 2016 года - 10’лет ➡️ Первый диплом получили в 2023 году и практикую не только на себе и своей семьей с того же времени За 3 года через меня только в личной работе прошли 300+ человек Каждый не только научился чему-то от меня, но и научил меня: не сдаваться, быть...

отвечаю на анонимные вопросы #спросивсреду Задать вопрос можно здесь (это точно анонимно) 👉🏼 t.me/questianonbot?start=452613120v Ответы сегодня после 17:00 🕔

Пока вы задаете вопросы через бот, я обалдеваю от того, что в моих заметках появились слова: собрание, школа и медосмотр 2го ребенка 🤣 Когда я так выросла то ???