https://max.ru/join/XCjiBPNGmPSXS2Az7HU1szk7fvu_Xz5xuOoYmYXxjEU Жду вас в МАКСе ❤️
НУТРИЦИОЛОГ|Юлия Тихонова
Показываю как на кухне создать здоровое и стройное тело. Без диет и голода . 🥞 Старт марафона 18 марта 🍰
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10Мы теперь только в МАКСе (я про марафон) и знаете , конечно я ТГ люблю больше , но я рада , что спокойно ушла .... Спасать что- либо, искать выходы , ВПН и тд - надоело правда. Я хочу свободно и спокойно общаться , не ища никаких путей . ВК- мне удобно и классно на 100% . Ну и сейчас привыкаем к МАКСу . К маю в планах совершенно перестать сюда заходить. 🙏 Поэтому девочки, кто хочет оставаться со сной на связи , обязательно подписывайтесь в ВК и в макс ❤️
https://vk.ru/menu1400kkal Каждый Божий день я тут ❤️
❤️🫶
Новый завтрак в МАКС https://max.ru/join/XCjiBPNGmPSXS2Az7HU1szk7fvu_Xz5xuOoYmYXxjEU
Девочки, ягодки !
Пошлите в МАКС и в ВК 😂 Я не могу разрываться ❤️
Бег 🏃♀️ День 20 ✅️ Девочки🙈🙈🙈🙈 34 Минуты !!! Без отдыха/ходьбы И сегодня РОВНО 4 КМ Правда , я в шоке ) это же не про меня совсем И штанишки кстати любовь 💘 Снимать не буду) и надо поискать на сменку похожие еще
Бег 🏃♀️ БЫЛ ... День 19 ✅️ И уже 33 минуты . Сегодня мне казалось, что на этом и закончим 😁 ну честно ...на 17 минуте устала . Потом на 30 только второе дыхание открылось и то , на пару минут 🙈 Точно поняла , что до 60 минут не дойду . А вот до 40 еще буду пробовать. Не стала даже фоткаться , цель была выжить и добраться до дома 🤭
Так признавайтесь, кто еще не перешёл ко мне в МАКС или ВК ? 😂🩷