Заметки из жизни психологини

Кто нибудь знает, что происходит с Почтой России? Новогодние открытки, которые мы отправляли в 20-х числах декабря, только сейчас находят своих адресатов. Голубями через Северный полюс похоже доставляли.

По моим ощущения мы уже прошли 4 этап и на пути к 5-ому. Как думаете, на каком этапе отношений вы?

Как облегчить прохождение этапа разочарований в отношениях и не разбежаться: 📎 Каждый задайте себе вопросы: Чем вас привлек партнер? Почему вы выбрали для отношений именно его? Что ценного для вас есть в этих отношениях? 📎 Разделите, что в партнере вас привлекло реально, а что было вашими ожиданиями и иллюзиям 📎 Попробуйте рассказать партнеру, что вас в нем привлекло и привлекает в настоящем (без ожиданий и претензий). Если не получается построить живое общение, напишите о своих чувствах и мы...

По понятным причинам зал под запретом 1,5-2 месяца, а силовые наверное еще дольше. Поэтому чтобы не заскучать, я подготовилась к послеоперационному периоду заранее - купила утяжелители на ноги по 0,5 кг. Затестила их в субботу на дистанции 1,5 км. Сегодня было 3,5 км. Но метров за 500 до дома я ощутила всю их тяжесть на ногах. Очень надеюсь, что завтра буду ходить. Планирую через день в них нахаживать километры по вечерам, пока врач не разрешит бегать. Хотя потом можно будет чередовать бег и ход...