🌺 Зерновые хлебцы. Смесь для приготовления вкусных низкоуглеводных хлебцев с высоким содержанием витаминов группы В, Омегой, клетчаткой. 👌Купить: https://ozon.ru/t/csoNJHm 👉Как готовить: https://max.ru/tafje/AZ0V8UAHA7Q
М
Маша Тафье, минус 50 кг
Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 47 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Канал в МАХ https://max.ru/tafje
4.3K
Подписчики
484,45
Ср. охват
11.3%
Вовлечённость
20
Постов
~6.8
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Обед. Последний шанс. Код на скидку super30 оплата ketolite.ru
Завтрак
Время приёмов пищи при похудении
Моя углеводная загрузка перед Интенсивом: салат с баклажанами и жареные хинкали со шпинатом. У деда на тарелке жареные рулетики из баклажан с сыром и хачапури по-аджарски.
Танцуем не спеша
Готово. Все к столу!
🌺 Мой канал в МАХ, подписывайтесь: https://max.ru/tafje
Письмо от подписчицы - минус 25 кг за полгода
Доброе утро. Дышим. Рейс 2903, это ваше последнее предупреждение! ✈️ 👆📢
Типы хуков
Нейтральный18 | 481 просм.
Статистика2 | 517 просм.
Длина постов
Короткие (<200)19 | 479 просм.
Средние (200-500)1 | 583 просм.
Типы контента
🎬
17
video
487 просм.
📷
3
photo
472 просм.