Мари • Биология тела

Сегодня ночью я не могла нормально уснуть, так как вчера днем умудрилась поспать еще после обеда, ощущения весь день не очень, поэтому терплю еще час и бегу спать ✨ 📎Какие симптомы заметила за собой из-за недостатка сна всего один день: 🎞️очень сложно встать 🎞️сухость и раздражение глаз 🎞️головная боль 🎞️постоянный голод 🎞️вялость в движениях 🎞️заложенность ушей Все это следствие одной ночи без сна, можете себе представить 🙈 Поэтому, я не понимаю людей, которые работают с утра до ночи, с...

Чтобы все так любили спорт, как я сегодня за один день, два раза выйдя на улицу 😂 Как вы там? Справляетесь?)

Сегодня хочется сказать не только о красоте, цветах и весне 🤩 Хочется сказать о масштабе женщины О том, что внутри каждой из нас есть нечто гораздо большее, чем просто роли — мама, жена, специалист. Внутри есть идеи, проекты, мечты и сила создавать. Женщина — это энергия жизни. Но важно помнить: энергия — ресурс. Я постоянно вижу одну и ту же историю: женщины умеют отдавать — внимание, заботу, время, участие. Иногда настолько, что растворяются в бесконечных бытовых делах, разговорах и людях, ко...

Тот момент, когда хочется поесть и почитать 🤍 Никуда не надо бежать, ничего не тревожит, только ты здесь и сейчас✅ Удобное место, не особо шумно, вкусный жасминовый чай, а сзади огромное окно с выходом на центр Москвы💗 🎞️ Как же я люблю этот город всей душой

Уж лучше такая яичница, чем два яйца на сковороде 📎Время приготовления: 20 минут 🎞️КБЖУ 503 ккал 20 г белка 36 г жира 29 г углеводов Нам понадобится: 🎞️смесь шакшука по-турецки 🎞️универсальная приправа (у меня Спец-Актив: кардамон, сельдерей, чеснок, хрен, фитоминеральный солезаминитель с хитозаном) 🎞️2 яйца (можно одно полноценное, второе без желтка) 🎞️1/2 авокадо 🎞️перец красный 🎞️брокколи 🎞️бальзамик 🎞️кунжутные семена Приятного аппетита! 😋 #готовим@maripropitanie

Ну и само собой, буду оставаться на Pinterest, думаю, новые рецепты будут именно там и в Нельзяграм 😁

Взгляните на мой профиль в Pinterest! https://pin.it/1FwRFJhaf