🍀 Антидоктор Алексей Маматов

💬Краткий обзор направлений Академии Системного Здоровья Друзья, мы часто ищем волшебную таблетку: одно упражнение, один массаж, один чудо-приём. Но тело так не работает. У каждого органа и системы – свои задачи, но работают они только в связке. Поэтому в Академии Системного Здоровья есть несколько направлений восстановления: 🔹 Здоровое сердце Снижаем риск инфаркта, убираем одышку и боли в сердце. Выходим из зоны риска внезапной смерти. 🔹 Антигрыжа – здоровый позвоночник Оздоравливаем опорно-д...

🤨 Знаете, что общего между суставами и дверными петлями? И те, и другие начинают скрипеть, если за ними не ухаживать. Только дверь мы просто смазываем, а свои колени годами игнорируем. Друзья, внутри каждого сустава есть синовиальная жидкость – это такая природная смазка. Пока мы молоды, её много, она густая. С возрастом жидкость становится водянистой и постепенно уменьшается. Хрящи трутся друг о друга – образуется хруст. Воспаление – появляется боль.  И теперь главное: суставы питаются то...

🔴 Весна пришла, а с ней и "сюрпризы" от живота? С одной стороны – солнце, лёгкость, хочется жить и радоваться. С другой – организм будто проверяет нас на прочность. Друзья, если вы заметили, что пищеварение стало чаще давать сбои – вы не одиноки. 📈 Статистика подтверждает: количество обострений болезней ЖКТ весной растёт. Риск язвенной болезни в марте-апреле увеличивается в 2,3 раза по сравнению с летом. А среди взрослых каждый год фиксируют рост заболеваемости гастритом и другими проблемами п...

Алексей, здравствуйте. Я год назад видел вашу программу “Сам себе реабилитолог”… Тогда не успел. Сейчас снова прихватило поясницу. Вспомнил про неё, а доступа нигде нет. Можно как-то открыть? Похожие сообщения приходят мне регулярно. И, если честно, каждый раз немного задевают. Потому что в них одна и та же история: человек уже сталкивался с болью → потом стало легче → расслабился → и вот снова… спина напомнила о себе. И в этот момент люди начинают искать не таблетки, а решение. 🦴 Почему многие...

🚨 Постами всё не объяснить – поэтому приглашаю Вас на 3 большие встречи по ЖКТ Друзья, знаете, в чём минус любых постов про здоровье? Они могут подсветить проблему, помочь узнать себя и дать мысль для размышления или направление для действия. Но когда дело доходит до глубины – пост упирается в потолок. 🤷🏻‍♂️ Слишком много нюансов, которых в комментариях не разжевать и в личных сообщениях каждому не рассказать. Поэтому я решил не растягивать и не томить. Приглашаю на 3 большие онлайн-встречи, ...

😕 Я уже столько всего перепробовала, и ничего не помогает! Так написала мне Людмила в комментариях под одним из постов. Друзья, я знаю, сколько людей доходят до наших встреч с багажом разочарований: – Ограничения, от которых хотелось выть. – Таблетки – от ферментов до рецептурных. – БАДы, купленные по советам знакомых. – Бесконечные «лечебные» столы по шаблону. – Советы из интернета: пей соду, пей кефир, ешь сырое, не ешь ничего. И всё это либо давало слабый результат, либо помогало на время, а...

🫥 Знаете, сколько людей РЕАЛЬНО имеют проблемы с ЖКТ? Официальная статистика говорит: почти 60% взрослых хотя бы раз в месяц сталкиваются с симптомами со стороны пищеварения. Но это те, кто хотя бы замечает. А теперь главное: большинство из них не считают это проблемой. Ну подумаешь, вздутие🤷🏻‍♂️ Ну бывает тяжесть. Ну изжога иногда приходит. Это же не боль, с этим можно жить. И живут годами, пока однажды не приходит реальная боль. Или обследование по другому поводу не выявляет гастрит, рефлюк...

🙄 Устали так, что ресницы поднять тяжело, но анализы вроде в норме… Знаете этот момент? Сидишь утром, думаешь: «Что со мной не так?». Вроде и сплю нормально, и ем не фастфуд, и даже витамины иногда пью. А сил нет, волосы лезут, вес стоит. И начинаешь себя накручивать: «Это возраст», «Я просто ленивая», «У всех так, терпи». Стоп❗ Не торопитесь себя ругать. Наше тело – как лампочка на приборной панели в машине. Если что-то не так – загорается сигнал. Просто мы не всегда понимаем, какой именно зна...

🧐 Почему ЖКТ не восстанавливается, сколько ни старайся? Многие, кто читает этот канал, уже пробовали помочь своему пищеварению. Некоторые – слегка, другие – основательно. Но результат либо временный, либо его вообще нет. И возникает вопрос: Почему не работает? Давайте проведём простую самодиагностику. Отметьте, что Вам знакомо: ❤️ Снимаем симптомы, но не лезу в причину. Выпили таблетку от изжоги – полегчало. Приняли ферменты – тяжесть ушла. Но через неделю всё возвращается. ❤️ Едим "правильно",...