Эндокринолог Либеранская

Дорогие мои подписчицы! 🌸 С 8 Марта! 💐 В этот день принято говорить о красоте, весне и нежности. Но я, как ваш доктор, позволю себе вспомнить о другой, не такой очевидной красоте — о красоте женского подвига в медицине. Всего 150 лет назад у женщины в нашей стране не было права не то что лечить — учиться медицине. Всё, что мы сейчас имеем в профессии, нам подарили ОНИ — хрупкие, но невероятно смелые. Хочу, чтобы вы знали их имена. 👇 Надежда Суслова Середина XIX века. Профессор заявляет первой...

Вот как я отметила 8 марта. А вы как? Делитесь своими впечатлениями ☺️

✅Как правильно сдать анализ на пролактин? Друзья, не могу не осветить этот важный момент. Итак, вы решили сдать анализ на пролактин! Не спешите. Этот гормон чувствителен к самым разным факторам. Нормы пролактина варьируются в зависимости от возраста, репродуктивного статуса, дня цикла, времени суток и даже психического состояния. ▫️Достаточно просто не выспаться — и анализ будет не показательным! Ложный результат анализа на пролактин встречается довольно часто, так что подготовиться к нему нужно...

Гормон, о котором часто забывают, когда вес сильно увеличивается 🙌 Мы с вами уже говорили про инсулин, лептин, кортизол — про эту неразлучную троицу, которая поднимает бунт в организме при ожирении и метаболических проблемах. Помните? Но есть ещё один «тихий» гормон, который способен устроить большие проблемы. И его повышение тоже напрямую связано с набором веса, инсулинорезистентностью и даже изменением настроения. Это пролактин. Расскажу вам сегодня историю про свою пациентку. Женщина, возрас...

☺️Мой топ процедур в кабинете у косметолога Друзья, решила немного рассказывать вам о своем уходе. Думаю, многим будет интересно. Итак. Я не против инъекционной и аппаратной косметологии, но есть несколько нюансов. 👉🏻Во-первых, все важно делать в меру! 👉🏻А во-вторых, косметология тоже требует комплексного подхода: поддержание здоровья изнутри — иначе мы можем получить не тот результат, который ожидается. ✅Мои процедуры в кабинете у косметолога направлены на питание, увлажнение и поддержание ...

🚩Протокол нутрицевтической поддержки при повышенном пролактине. ❗️Важный момент: схема подключается, если вы уже у эндокринолога, исключили патологию гипофиза, и пролактин умеренно повышен, тогда можно помочь организму более мягкими средствами. Особенно хорошо это работает у женщин, когда на фоне стресса сбивается цикл и подскакивает пролактин. Вот примерный протокол нутрицевтической поддержки (но курс лучше согласовывать с врачом!): На курс 2-3 месяца: 🔸 Циклодинон (Витекс священный) — 1 табл...

Пролактин повышен? Не спешите пить Достинекс! 🧠 В прошлом посте я рассказала про пациентку с микроаденомой и высоким пролактином. Но хочу вас успокоить: такая ситуация — далеко не самая частая. Гораздо чаще мы видим умеренное повышение пролактина, и причины тут совсем другие. Давайте разберем, на что еще смотреть, если анализ показал отклонение. 🚩 Причина №1. Хронический стресс Да-да, наш “любимый” хронический стресс. Пролактин — тоже стрессовый гормон. Когда мы живем в постоянном напряжении,...

✅ Какие косметологические процедуры МОЖНО и НУЖНО делать при АИТ и других проблемах со щитовидной железой? Друзья, пришло несколько вопрос на эту тему. Отвечаю ☺️ Хорошая новость в том, что современная косметология предлагает массу альтернатив, которые не провоцируют иммунный ответ, а наоборот, улучшают качество кожи (которая часто страдает при гипотиреозе). Например: 1. Пилинги (поверхностные и срединные): Обновляют кожу, борются с тусклым цветом лица и гиперкератозом (частые спутники гипотирео...

Ем рыбу — зачем мне Омега-3? 🐟 «Удивительно, но факт: периодически я встречаю информацию, что, мол, зачем пить Омегу-3, она же есть в рыбе». И правда — зачем? Логика понятна: если вещество есть в еде, зачем тратиться на добавки? Но с Омега-3 всё сложнее. И вот почему. Для начала важно понять: Омега-3 — это незаменимые полиненасыщенные кислоты. Наш организм не умеет их синтезировать. Совсем. Они должны поступать извне, причем постоянно. 🤔 Так почему же рыба из супермаркета не решает вопрос? Смо...

🟢Подборка Омега-3 Анагран Омега extra https://anagran.ru/catalog/omega-3-extra?ref-link-code=gormon В 1 капс ДГК и ЭПК 240 + 600 мг Orzax Омега 3 https://ozon.ru/t/aHnkvMg В 1 капс ДГК и ЭПК : 252+ 384 мг Norwegian fish oil В 1 капс ДГК и ЭПК ;240+ 360 мг https://market.yandex.ru/cc/8zzMm9 Solgar омега 3 В 1 капс ДГК + ЭПК 950 мг https://apteka.ru/product/solgar-trojnaya-omega-3-950-mg-epk-i-dgk-50-sht-kapsuly-massoj-1950-mg-6943f795563b1bd7f63d6556/ Вилави омега 3 В 1 капс ДГК и ЭПК -240+ 600 ...