Завтра, в пятницу 2 января в студии Йога108 полная набор практик по йоге. 10:00 - йога-терапия с Ириной Кребс 16:00 - Хатха Йога Алексей Киселёв 105 минут 17:45 - Прана-вьяяма Алексей Киселёв (дыхательные практики) 60 минут 19:00 - Медитация в буддийской традиции 90 минут 20:45 - Философские чтения чтение Хатха Йога прадипики (книга 13 века) Можете посетить несколько практик подряд. Одна дополняет другую.
Й
Йога с Киселёвым Алексеем
Занятия йогой с Киселёвым Алексеем. Анонсы мероприятий, полезная информация
##036
328
Подписчики
343,85
Ср. охват
104.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20В среду 7 января в 11:30 провожу занятие в студии Йога108.
👁 590
Всех с новым годом! Регулярности и успехов в практике йоги в новом году. Любви, ясности мышления, достатка. Шанти, Шанти, Шанти.
Хорошие книги, чтобы начать изучать йогу: 1. Сердце Йоги - Десикачар (Дешикачар) 2. Анатомия Йоги - Лесли Каминофф 3. Йога Дипика - Б.К.С.Айенгар 4. Четыре Йоги - Свами Вивекананда
👁 435
5 января в первой половине дня готов провести занятие-интенсив по Универсальной Йоге. Длительность занятия 2,5 часа. Универсальная йога отличается сбалансированной, заранее продуманной последовательностью (сила-гибкость, ноги-руки, наклон-прогиб. Вкраплением в практику дыхательных техник и повороты в пространстве. Занятие состоится при группе от 5 человек. Максимальная вместимость зала 11 человек (т.к. коврики стелем крестом). Для записи пишите мне в личку. При наборе от 5 человек открою предопл...
👁 433
Набрался лимит для занятия! Открываю продажу на спецкласс 5 января по Универсальной Йоге. Длительность занятия 2,5 часа Продажа на сайте в разделе СТОИМОСТЬ --> "мастер классы, семинары, курсы по йоге" —> "Билет на спецкласс Универсальной Йоги ..."
Перенёс свои старые видео из Ютуб канала на русские ресурсы. Подписывайтесь и ставьте лайки. Есть полезное видео по йогатерапии для рук. И разные виды Сурья Намаскаров (комплексов приветствия солнцу). Дзен канал - https://dzen.ru/kiselevavru?tab=longs Рутуб канал - https://rutube.ru/channel/74441135/videos/ ВК Видео - https://vkvideo.ru/@clubkiselevav И ресурсы студии Йога108 Из моих видео на этих ресурсах размещена базовая суставная гимнастика на 20 минут Хорошие комплексы от Ирины Кребс и Олес...
👁 395
Доброго дня. Пока с корявой ссылкой создал группу в МАКСе - https://max.ru/join/FEhDP15qsyFVfuouam5cd6ykhq3C_QfH3pRIZomMoGo Можно её тестить. Там комментарии открыты. В этом и плюс и минус :) Может кому-то МАКС понравился и там удобнее
👁 394
Доброго вечера. недавно жулики от моего имени пробовали собрат деньги. Будьте, пожалуйста, бдительными!
👁 332
Типы хуков
Нейтральный16 | 304 просм.
Статистика4 | 503 просм.
Длина постов
Короткие (<200)9 | 333 просм.
Средние (200-500)5 | 357 просм.
Длинные (500-1000)3 | 371 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 303 просм.
Влияние эмодзи
297
С эмодзи (3)
352
Без эмодзи (17)
-15.6% охвата
Типы контента
📷
7
photo
401 просм.
📝
13
text
313 просм.