140кг на наклонной скамье. Ощущается как 110кг с обычной штангой
👁 1.1K
И
Илья Калин
💪Здесь Тренируются С УМОМ 💪 🔥ФИТНЕС❤️ЭСТЕТИКА🔥 ✔️ Топовый Чатик✔️ 🔥Хочешь чтобы я сделал программу тренировок и питания специально под тебя за 1000руб для дома или 2000руб для зала, тогда напиши мне: @kalinmma По всем вопросам: @kalinmma
4.4K
Подписчики
589,75
Ср. охват
13.3%
Вовлечённость
20
Постов
~1.5
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20👁 987
На этом опросе все, дальше по дизайну бустер опросов ближайшее время не будет
👁 781
👁 769
Фулбади: Подтягивания Жимы Скручивания на бицепс Приседы
👁 732
👁 723
3
Друзья, кто живет в Франции, отпишите мне пожалуйста, хочу спросить пару моментов: @kalinmma Пс: Всем кто написал спасибо, больше не надо
👁 561
👁 545
2
Типы хуков
Нейтральный12 | 606 просм.
Статистика8 | 566 просм.
Длина постов
Короткие (<200)15 | 555 просм.
Влияние эмодзи
423
С эмодзи (2)
608
Без эмодзи (18)
-30.4% охвата
Типы контента
📝
12
text
654 просм.
📷
8
photo
493 просм.