ХХимия здоровья с Инной Зиновьевой

Химия здоровья с Инной Зиновьевой

@innazinoveva🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Как перестать тушить пожары в своем организме и начать заботиться о здоровье? Здесь все о достижении 100% здоровья с помощью натуральной терапии. Делюсь опытом, парадоксальными случаями и увлекательными историями клиентов. Сайт https://innazinoveva

📊 Полная статистика📝 Все посты
955
Подписчики
462,941
Ср. охват
48.5%
Вовлечённость
17
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Iinnazinoveva
innazinoveva
14 февр., 16:15

💝Я ГОРЖУСЬ СВОЕЙ РАБОТОЙ Иногда меня спрашивают, устаю ли я от работы. Конечно устаю, потому что ее много, устаю от многозадачности, от разных ролей в одной малюсенькой компании. Но что меня вдохновляет идти и делать - каждый человек по ту сторону экрана. Каждая судьба, задача, проблема, боль. Когда есть нерешенные вопросы, ищешь решения. Когда есть решение - ищешь как это сделать еще лучше, быстрее, эффективнее. А когда есть хорошие новости - я просто счастлива. И горжусь тем, что делаю. На эт...

👁 581📷 photo
Iinnazinoveva
innazinoveva
12 февр., 13:18

📞 ОСТАЕМСЯ НА СВЯЗИ Дорогие друзья! Мне очень нравится Телеграмм, его формат и некий флёр интимности. Но кроме него, у меня есть группа в ВК. Приглашаю вас быть такими же активными, как здесь: лайки, комментарии )) со временем творят чудеса и лента вам будет показывать мои посты чаще https://vk.ru/inzhir_nutrition Кроме того, у меня в планах на этот год развивать просветительский блог. Моя аудитория выросла в плане осведомленности в вопросах здоровья, чему я очень рада. Вы сейчас задаете очень ...

👁 579
Iinnazinoveva
innazinoveva
17 февр., 13:22

🍫"Боже, где мой шоколад?!" - Ну чем же полезным мне заменить бабаевский шоколад? Этот вопрос обычный рефрен нашей работы с клиентами. Особенно в конце зимы. Особенно когда устали, физически или эмоционально. Я сама обожаю шоколад, признавалась в этом не раз )) И я нашла кое-что для вас, мои любимые сладкоежки и шокоголики 😉 На недавнем челлендже, когда мы старались 10 дней прожить без сладостей, когда заговорили о шоколаде, возник разговор, а что же такое шоколад - сладость или нет, и что есть...

👁 564📷 photo
Iinnazinoveva
innazinoveva
25 февр., 09:45

🧐 Где прячется ваша тяга к сладкому? Вчера мы говорили про пост и про то, что отказ от сладкого — уже большой шаг. Многие мне рассказывают, что самое трудное - пережить вечер, когда устаёшь и хочется заесть стресс чем-то вкусненьким. Знаете, что в этот момент происходит на самом деле? Ваше тело не просит сахар. Оно просит передышки, расслабления, радости, чтобы снять напряжение. А самый доступный способ в современном мире - шоколадка или печенька. Но есть другой способ. Древний, бесшумный и оче...

👁 538📷 photo
Iinnazinoveva
innazinoveva
26 февр., 13:13

⛪️ Пост без фанатизма: почему отказ от сладкого — это уже пост Праздники позади и у православных начался Великий пост. И я хочу сказать вам одну важную вещь. Многие сейчас думают: «Надо бы тоже ограничить себя в еде… но мясо убрать не могу — здоровье не…

👁 531
Iinnazinoveva
innazinoveva
27 февр., 19:15

Последние стихи моей мамочки 💖 Светлая память 🙏 Спасибо всем, кто мне пишет добрые слова 🙏 *** Не добежала до мечты, огнём манящей, У перекрестка трех дорог судьба назначена. Ну пусть кому-то повезет, а я не жалуюсь. Дорога выбрана судьбой - добро пожаловать! Не досказала, что хотела, надо ли... Стихи свои писала - сразу набело. Поговорить со мной кому захочется, Что не досказано - там троеточие. Не долюбила, не везёт, что тут поделаешь. У перекрестка трех дорог судьбу не переделаешь, Наперек...

👁 523📷 photo
Iinnazinoveva
innazinoveva
11 февр., 08:44

Системный подход к эндометриозу: ключевые выводы после нашего эфира Дорогие девушки! Только что завершился наш эфир в клубе Инны Славиной, посвященный системному взгляду на эндометриоз. Огромная благодарность Инне за приглашение и каждому из вас за ваше доверие…

👁 523
Iinnazinoveva
innazinoveva
20 февр., 09:42

КОФЕЙНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ Судя по количеству вопросов в разных местах, у многих есть кофейная зависимость (встречается не реже, чем сахарная, между прочим). ❓Ответьте на вопросы, пожалуйста, а я подготовлю новые материалы про кофе. А пока почитайте эти посты…

👁 523
Iinnazinoveva
innazinoveva
17 февр., 12:18

Девочки! По горячим следам: я только что брала консультацию у нашей Инны. Это восторг! Узнала очень много нового. Иду в работу с ней по поддержанию себя в здоровом, молодом, активном состочнии! Рекомендую от души!

👁 457

Типы хуков

Нейтральный12 | 481 просм.
Вопрос5 | 419 просм.

Длина постов

Средние (200-500)8 | 432 просм.
Очень длинные (1000+)6 | 503 просм.
Длинные (500-1000)1 | 523 просм.
Короткие (<200)1 | 366 просм.

Влияние эмодзи

526
С эмодзи (5)
437
Без эмодзи (12)
+20.4% охвата

Типы контента

📷
7
photo
475 просм.
📝
10
text
454 просм.
Химия здоровья с Инной Зиновьевой (@innazinoveva) — Telegram-канал | PostSniper