HealthyUs

Витамин D - это один из самых важных витаминов, который работает как гормон и влияет практически на все системы организма. Вот основные причины, для чего его принимать: 1. Усвоение кальция и здоровье костей 🦴Без витамина D кальций из пищи практически не усваивается. При его дефиците организм начинает «вымывать» кальций из костей, что приводит к остеопорозу (хрупкости костей) и риску переломов. У детей сильный дефицит вызывает рахит. 2. Иммунитет 🤧Витамин D модулирует работу иммунной системы. О...

Комплекс витаминов группы В принимают не для «общего укрепления», а для решения совершенно конкретных, жизненно важных задач. В-комплекс нужен, чтобы превращать еду в живую энергию и создавать миелиновую оболочку нервов. Вот 5 главных причин, почему врачи назначают именно комплекс, а не по отдельности: ✅1. Энергообмен В1, В2, ВЗ, В5 и В7 (биотин) входят в состав ферментов, которые расщепляют глюкозу и жиры. 🤧Симптом дефицита: Вы спите 8 часов, но просыпаетесь разбитым. Есть хочется постоянно, п...

Полезная информация для вас 👇 ✅когда и с чем принимать витамины ✅что мешает усвоению ✅с чем нельзя совмещать, а с чем можно

Владимир Абдулаевич Дадали — биохимик, доктор химических наук, профессор кафедры биологической и общей химии имени В. В. Соколовского 💊 Развеивает мифы о нагрузке витаминов на печень

Прием йода необходим организму в первую очередь для нормальной работы щитовидной железы, которая использует его для выработки гормонов. Эти гормоны управляют обменом веществ, ростом и развитием всех систем организма. Кому особенно важно следить за уровнем йода? ✅Людям, живущим в эндемичных по зобу районах (вдали от морей). ✅Тем, кто не употребляет рыбу, морепродукты и йодированную соль. ✅Беременным и кормящим женщинам (строго по назначению врача). Важное предостережение! Ни в коем случае нельзя ...

Растворимые пакетики Culturelle Kids Probiotic + Fiber ПРОВЕРЕННЫЙ ШТАММ ПРОБИОТИКОВ: содержит 2,5 миллиарда КОЕ одного из наиболее клинически изученных пробиотических штаммов, Lactobacillus rhamnosus GG, а также 3,5 грамма клетчатки, полученной из пшеницы, фруктов и овощей. ПОДДЕРЖИВАЕТ ЗДОРОВЫЙ МИКРОБИОМ: Микробиом вашего ребенка имеет важное значение для его общего здоровья; бактерии, живущие в кишечнике, связаны со здоровьем пищеварительной системы, когнитивными функциями, настроением и имму...

Жидкий пробиотик MaryRuth Organics для детей, для здоровья кишечника и иммунитета, со вкусом сахарной ваты Этот жидкий пробиотик содержит запатентованную смесь из пяти штаммов: Bacillus coagulans Unique IS-2, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium bifidum и Lactobacillus reuteri. Здоровый микробиом играет важную роль в поддержании кишечного барьера, который, в свою очередь, может способствовать укреплению иммунной системы. Поддержите здоровье кишечника, пищеварительную...