ББорис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём

@happykokhan🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Как сохранить близость, доверие и тепло в отношениях на долгие годы? Мы — Борис и Елена Кохан, вместе 30+ лет. Здесь делимся опытом, говорим о любви, браке и близости — честно, с уважением и без штампов.

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.5K
Подписчики
1.1K
Ср. охват
74.6%
Вовлечённость
20
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Hhappykokhan
happykokhan
7 февр., 17:20

🙏 Духовность не отменяет конфликты в семье То, что два человека заключили брак перед Богом, ещё не делает этот брак «безоблачным» и не избавляет от напряжённых разговоров. Но прямо влияет на то, как мы через эти конфликты проходим. С унижением или с уважением? С попыткой одержать верх или с желанием понять, помочь, поддержать? С закрытым сердцем или с готовностью услышать? Вопрос не в том, будут ли трудные разговоры и столкновения мнений, планов, характеров. Они будут. Вопрос в том, кем мы из н...

👁 1.8K
Hhappykokhan
happykokhan
11 февр., 15:56

❓ Откуда на самом деле начинаются проблемы в отношениях? Мы часто ищем причину снаружи: в характере супруга, в обстоятельствах, усталости, деньгах (чаще в их отсутствии). Но правда в том, что очень многое начинается… в голове. Там и наши реакции, и наши привычные сценарии поведения. Наши обиды, способы спорить, молчать, защищаться или наоборот нападать. Огромная часть этого — не случайность, а сформированные нейронные связи. Протоптанные «дорожки» в мозге, по которым мы автоматически ходим снова...

👁 1.6K🎬 video
Hhappykokhan
happykokhan
6 февр., 19:36

⚡️ Есть темы, о которых не принято говорить вслух. Но они всё равно влияют на отношения. Сильно влияют. Мы решили затронуть одну из таких тем — влияние порнографии на нейронные связи и наши отношения. Без нравоучений — разбираемся, что именно происходит в мозге, как формируются устойчивые реакции и почему это ОБЯЗАТЕЛЬНО отражается на отношениях, восприятии жены/мужа и самого себя. Этот фрагмент — часть большого разговора о нейронных связях и том, как они формируют нашу жизнь. В полной версии, к...

👁 1.5K🎬 video
Hhappykokhan
happykokhan
4 февр., 18:06

Иногда в историях из соцсетей больше смысла, чем в длинных рассуждениях Девушка написала пост: в самолёте ей помог с чемоданом мужчина, понравился, но она не решилась подойти. Решила найти его через соцсети. И мужчина нашёлся. Но спокойно ответил, что он женат, у него двое детей, любит свою жену и не хочет её расстраивать. Без особых рассуждений. Просто человек, который знает, где должны проходить границы. В его случае выбор нужно было сделать публично. А сколько подобных ситуаций происходит вов...

👁 1.3K📷 photo
Hhappykokhan
happykokhan
15 февр., 17:06

🤬🤬 Ссорьтесь на здоровье…, но делайте это правильно Вот вам 5 правил «экологичного» конфликта. Для того, чтобы как-то разобраться с негативным контекстом понятия «ссора», подумайте вот о чём: Конфликт в семье — это вовсе не конец отношений, а инструмент для их «настройки». Техобслуживание. И он будет оставаться только лишь инструментом, если соблюдать 5 несложных правил. 1️⃣ Чувствуете, что закипаете? Скажите: «Я сейчас слишком злюсь, давай прервемся на 15 минут и договорим спокойно». Вместо т...

👁 1.3K
Hhappykokhan
happykokhan
4 мар., 10:56

📈 В России растёт тренд «просто расписаться» вместо «полномасштабной» свадьбы Причина в запредельных ценах на пышное торжество. Однако даже просто расписка, бюджетная «тихая свадьба», например, в Москве обойдётся молодожёнам до 350 тыс. рублей. Дополнительные расходы на фотографии, платье, костюм, макияж и другие услуги складываются в круглую сумму: — фотограф (2 часа) — до 60 000 руб.; — свадебное платье — до 65 000; — костюм жениха — до 50 000; — номер для сборов — до 25 000; — макияж — до 15...

👁 1.3K
Hhappykokhan
happykokhan
3 мар., 18:54

Ссора из-за тарелки — это почти всегда не про тарелку Бывает, стоишь над раковиной и чувствуешь, как закипаешь. Из-за чего? Из-за немытой тарелки? Смешно же. Но в этот момент совсем не до смеха. Потому что дело не в посуде, а в том, что копилось месяцами внутри. В том, что ощущаешь, как тебя не ценят, не берегут или просто принимают всё как должное = не замечают. Сразу отметим, что ссора — это не всегда про какое-то разрушение. Часто это единственный способ, который психика нашла, чтобы сказать:...

👁 1.2K
Hhappykokhan
happykokhan
25 февр., 18:51

❓ «А подойдёт ли мне?» «Я не замужем — мне можно?» «У нас кажется нет критических проблем, может, и не нужно?» «Не уверена, что найду время» «Сейчас много расходов…» «А если телеграм заблокируют?» Это нормальные вопросы. Наш Клуб «Счастье быть вдвоём» — не для всех. 👉 Он не для тех, кто хочет просто почитать что-то вдохновляющее. 👉 И не для тех, кто ждёт, что любимый или любимая изменится сам(а). ➡️ Он скорее для тех, кто устал от повторяющихся разговоров на повышенных тонах. Для тех, кто не з...

👁 1.2K

Типы хуков

Нейтральный12 | 1.2K просм.
Вопрос7 | 1.1K просм.
Статистика1 | 940 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 1.2K просм.
Длинные (500-1000)4 | 1.4K просм.
Короткие (<200)2 | 736 просм.
Средние (200-500)2 | 941 просм.

Влияние эмодзи

1.3K
С эмодзи (5)
1.1K
Без эмодзи (15)
+26.6% охвата

Типы контента

🎬
3
video
1.4K просм.
📝
13
text
1.1K просм.
📷
4
photo
986 просм.
Борис и Елена Кохан | Счастье быть вдвоём (@happykokhan) — Telegram-канал | PostSniper